为什么坐着睡觉不好
作者: xiaobai 来源: 时间: 2023-09-28 00:47:48 阅读: 次

我们日常睡觉都是平卧,这样睡脑部供血供氧充足。坐着睡觉,流入大脑的血液就会减少,加上睡姿不正确,醒来时常感觉头晕,面色苍白,不但没有休息好,反而会使身体更疲乏。
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