1、‘慢下来’其实是生命中一个很重要的概念，就像跑马拉松的运动员，不可能一直冲刺吧，中间就得慢下来，调匀呼吸，擦擦汗，喝口水，然后才能够重新冲刺。

2、每个人，不管做任何事都不可能是很平顺的，当遇到困难的时候，你要去面对它解决它，而不是退缩，把自己封闭在一个角落里，这样你永远也不会成功，你一定要尝试着去跨出自己的第一步。

3、做演员真的很被动，就坐在那边，看谁给你好的剧本，不见得几个都满意。可是又不想自己空在那从几个不满意中选。我是要真真正正去演一个好戏，而不是在一部电影中充当一个电影明星。

4、抓紧手，你什么也没有；将手摊开，你就拥有一切。为什么要哭呢，我很少哭，哭也不解决问题。你就是要做自己，你自己开心才是最重要，但是你不要因你的开心影响到别人不开心。

5、我不够圆融，对于不喜欢的人和事不会做故意的迎合。我不觉的自己需要为了这个圈子而改变。

6、我常常自省，也会问以前的同学，我成了所谓的“明星”之后，到底有没有变？她们都说没有呀，还是跟以前一样三三八八的，让我十分宽慰。

7、我不会因为某个角色去牺牲自己的一些尊严，当然如果真的是很好的角色的话我也会争取，但一定是通过非常健康的途径。而且作为艺人来讲，只要做好自己应该做的工作就好了，不要让太多的外物来干扰自己，不然眼神里就会失去那种很纯真的感觉。

8、我之所以在这个圈子呆下去，是因为我喜欢演戏。很多角色我都还很有兴趣，但除此之外，这个圈子其实没什么好留恋的。我对这个圈子没有太多的欲望，所以不会希望从这里拿走更多的东西。

9、我拍戏从来都是享受过程，而不是在乎结果的。因为只有过程的那段日子，是日后午夜梦回时值得你去细细品味的！或许结果是出人意料的好或坏，但那都不重要，这中间我所得到的是人家所拿不走的回忆。

10、因为我也不是那种很爱哭的女生，我觉得我的性格还蛮坚强的。我就是长了一个很女孩子的外表，所以让大家误会我是很温柔的那种女生，其实我没有很温柔的。

11、我觉得我的人生并不是只有银幕上的形象，人生很多部分是我私人的生活，并不是只有令人印象深刻的举止才能证明我的人生才是出彩的。

12、很多东西在艺人身上是来得快去的也快，比如名利，今天你在云端，明天就在谷底，所以作为艺人，得失心尤其不能太重，要为自己的情绪找到疏解的渠道。要适时释放。

13、其实每拍一部戏，就像经历了一场小型的人生，而剧组是一个社会的缩影。人生当然是有风有雨的啊，不然怎么称得上精彩，而让人回味无穷的呢！

14、当你感到悲伤沮丧时，扬起头，用力的对天空笑一笑，就算是流泪也是一种心灵的洗涤，是一种健康的发泄。

15、30岁是向生命最美好的时光迈进的过程。从这个时候开始，真的是对人生懂了一些，又有自主性，可以掌握自己的生活。之前无论如何，父母总是觉得你是小孩子，当你迈向30岁了，大家都觉得你已经成熟了，终于可以开始享受自己了。