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幼儿园小班体魄锤炼方案表

作者: xiaobai 来源: 时间: 2026-01-30 00:29:38 阅读: 次

幼儿园小班体魄锤炼方案表

  随着新的学期的到来,小班也制定了体格锻炼计划?下面是美文阅读网小编收集整理的幼儿园小班体格锻炼计划,欢迎阅读。

  幼儿园小班体格锻炼计划篇一

  一、指导思想:

  《幼儿园教育指导纲要》(试行)中关于教育目标的论述:促进幼儿身体正常发育和机能协调发展,增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣,培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。掌握幼儿身心发展规律,重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握,指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。

  二、教育目标:

  1.引导幼儿积极主动地参加集体活动,在集体生活中保持安定、愉快的情绪。

  2.练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作,帮助幼儿掌握有关的粗浅知识,使其动作灵敏、协调、姿势正确。

  3.培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

  4.教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化的简单知识和技能,逐步提高幼儿的做操兴趣和能力,发展幼儿的空间概念。

  三、具体内容:

  1.能单手自然地将沙包投向前方。

  2.能手膝着地(垫)自然协调向前爬。

  3.初步学习滚球、踢球、拍球及向上抛塑料球。

  4、能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。

  5、能在65—70厘米高的障碍物下钻来钻去。

  6.能较轻松地双脚交替跳着走。

  7.能在宽25厘米、高或斜高20厘米宽的平衡木或斜坡上走。

  8.学习听音乐节拍做体能操。

  9.能一个跟着一个走,走成一个大圆圈。

  10.培养幼儿参加体育活动的兴趣,能和老师一起收拾使用过的体育器械。

  四、活动安排:

  二月份:

  1、能听懂立正、稍息、看齐、立定等基本动作,并做相应的动作。

  2、学习模仿操,动作合拍、有力。

  3、体育游戏安排:袋鼠宝宝送货物、我和影子捉迷藏。

  三月份:

  1、会听信号向指定方向走和跑及练习平衡。

  2、会在一定范围内四散跑,不碰撞。

  3、复习午间操。

  4、体育游戏安排:接力垒高、小蜜蜂和小蝴蝶、快乐宝宝去旅行

  四月份:

  1、能自然地双脚向前行进跳、纵跳。

  2、体育游戏安排:小青蛙、洒水车来了、欢乐蹦蹦跳。

  五月份:

  1、喜欢玩球,会滚球、拍球;会自然的用沙包等投掷物进行游戏。

  2、能手膝着地协调地向前爬。

  3、体育游戏安排:蚂蚁搬家、小小手球员

  六月份:

  1、能在平行线、窄道中、小斜坡上下走,身体平稳不摇晃。

  2、开展体育比赛。

  3、体育游戏安排:穿越五彩的路、小牧童拔青草、钻地道捉怪兽。

  幼儿园小班体格锻炼计划篇二

  一、情况分析本班幼儿为15名,其中,男孩9名,女孩6名。绝大部分幼儿体质健康,没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家时经常进行户外活动,所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况,我们将在今后的教育、教学活动中,结合小班幼儿的年龄特点,以及每名幼儿的不同个性,重视促进幼儿的发展,对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度,使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活!

  二、工作目标

  1、愿意参加各种身体锻炼活动,体验身体活动的愉悦。

  2、有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。

  三、工作主要内容

  1、在活动中,培养幼儿养成良好的锻炼习惯。

  2、合理、科学地安排幼儿的活动量。

  3、巧妙安排各种活动,使各种基本动作均得以培养、发展。

  四、具体措施为保证幼儿的身心健康发展,必须将体育锻炼经常化、制度化,室内外交替进行,因此特制定如下的措施:

  1.和家长多交流,多了解幼儿,入园初的一周内,可逐步延长幼儿在园的时间。

  2.进餐时,配合播放优美、轻松的音乐,创设良好的氛围。

  3.在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。

  4.在日常生活活动中,通过反复的练习操作,让幼儿学习穿脱衣服的技能。

  5.发现幼儿情绪不佳及时安慰,并帮助幼儿稳定情绪,转移注意力,尽量避免产生消极的情绪。

  6.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

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本文标题:幼儿园小班体魄锤炼方案表

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