1、人在寂寞中有三种状态。 一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。 二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。 三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出

2、月：白色紫罗兰，纯洁的爱；2月：雏菊，单纯。3月：栀子花，欢乐。4月：兰花，优美。5月：蒲公英，娴静。6月：康乃馨热情。7月：蔷薇温暖的心。8月：菊花，天真无邪。9月：梅花，高尚。10月：丁香，幸福。11月：百合，庄严。12月：薰衣草，期待。 今生情缘不负相思引，繁花抖落离人泪。莫回首，痴痴逍遥只为伊人醉。若不是情到深处难自禁，又怎会百转柔肠冷如霜；我将就温一壶思念，将往事饮尽；漂泊天涯，只为红颜一笑，却不尽这滴滴思念，让人肝肠寸断！相逢何处紫烟长，望断天涯，依旧话凄凉。如真，如假；我痴，我笑。

3、喝牛奶后1小时内别吃这4种食物：橘子：易影响牛奶的消化与吸收。 果汁：易引起消化不良以及腹泻。 糖：在牛奶加热的情况不要加糖，易生成有毒的果糖基赖氨酸，可在牛奶煮好后稍凉些时加。 巧克力：牛奶＋巧克办极大影响钙的吸收，甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。 破解职场潜规则 ： 出门照照镜子，给自己一个自信的微笑；善于发现别人优点；赞美；主动、付出，别陪着人冷场；接受别人递过来的零食；多请人帮你小忙；用心倾听，不打断对方的话；说话有力，能感受到自己声音的感染力；说话之前，先考虑对方的感觉。

4、舍得微笑，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友；舍得面子，得到的是实在；舍得酒色，得到的是健康；舍得虚名，得到的是逍遥；舍得施舍，得到的是美名；舍得红尘，得到的是天尊；舍得小，就有可能得大；舍得近，就有可能得到远。 永远别向任何人解释自己别让某人成为你生命的优先，当你只是他的一个选择时每早醒来有两个选择：继续做梦或起身追逐梦想别在喜悦时许下承诺，别在忧伤时做出回答，别在愤怒时下决定时间像流水，流逝便不再回，享受当下当你持续说这件事明天再做，你的明天就永远不会到来。

5、活在怀疑与恐惧之中是在浪费生命，活在幸福之中患得患失是在浪费幸福。不要在别人的生命里跑龙套，认真演绎好自己才能对得起人生。不要坐在旋转木马上追求人生目标，否则你的追逐将与你保持永恒的距离。人人都有决策人生的权利，活得好与不好都是你自己不断作出抉择的结果。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了

6、年轻时最烦每日积累，单调无趣，进步慢，就不耐烦。 一学习瓶颈期，每天练就是进步不明显，这时最容易放弃。 二事业低潮期，每天就是干杂事，很辛苦但无成就感。 这时最容易发脾气闹。 熬，最容易半途而废，但熬过了就顺利了。 克服厌倦感是进步的基础。 三日不弹，手生荆棘。 想清楚再熬住。 7个事物告诉我们的哲理：蜘蛛能坐享其成，靠的就是那张关系网。 虾大红之日，便是大悲之时。 天平谁多给一点，就偏向谁。 瀑布因居高临下，才口若悬河。 锯子伶牙俐齿，专做离间行为。 核桃没有华丽的外表，却有充实的大脑。 花瓶外表再漂亮，也掩不住内心的空虚！

7、家可以延伸到很远很远，包容大千世界；家可以缩得很小很小，仅两个人也可打得不可开交。 家可以绿树成荫，繁华似锦，围起一个小鸟的天堂。 家可以狼籍 一片，血流漂杵，筑成一对男女的死牢。 关键须每位成员既是国王也是兵，建设它守卫它，和谐地调整家的内政外交，处理好家的边关防务。 祖国的语言，像繁星那样灿烂，像珍珠那样宝贵，像牡丹那样美丽，像梅花那样芬芳；祖国的语言，耸立着珠峰，镌刻着长城，绵延着昆仑，流淌着黄河；有 汉魏风骨，唐宋诗章，金元曲剧，明清小说；有皇宫凤阕，阆苑奇葩，竹篱茅塘，朝日霞光；有婉约浓艳，朴素大方，清新冷峻，典雅豪放。

8、夏天最适合做的事：林密知夏深，仰看天离离。 荷气夜来雨，百鸟清昼迟。 夏天，诸事不宜，唯宜读书。 读好书，心静了，思绪远离，自觉凉风。 再来壶绿茶，品味书卷中的悠悠深意，品味人生那生如夏花的缤纷，在掩卷鉴茶中遇见不一样的自己，管他乱世盛世，我只在意属于自己的片刻安静。 在空间看到这样一些话觉得很现实；交一个欣赏你的朋友，在你穷困潦倒的时候安慰你帮助你。 交一个有正能量的朋友，在你情绪低落的时候陪伴你鼓励你。 交一个为你领路的朋友，自愿做你的垫脚石，带你走过泥泞，迷雾。 交一个肯批评你的朋友，时刻提醒你，监督你，让你时刻发现自己的不足！

9、曾经害怕长大，希望永远在父母怀里。 曾经希望长大，可长大后烦恼却无穷无尽。 曾经以为世界是美好，然而事实并非我想的那样。 曾经有多少理想抱负，最终还是被现实扼杀了。 曾经心灵受到重创，却找不到人可以倾诉。 曾经以为上大学就可重新开始，原来我错了。 曾经发生了太多事，有太多无奈。 好想有个你，在我难过的时候，能把你的肩膀借给我让我依靠！好想有个你，在我每次痛哭流涕时，借给我你的肩膀让我擦鼻涕！好想有个你，在我每次摔倒时，你会抻出双手把我扶起！好想有个你，在我最无助的时候，有你陪在我身边！好想有个你，在我时刻需要你的时候，你会出现在我生命里！

10、爱就是生命本身。但是这个生命不是没有理智的、充满痛苦的、必将死 亡的生命，而是幸福无限的生命。我们所有的人早就知道这一点。活着的人 中间有谁没有体会过这种幸福的感情呢？至少总会有一次，尤其是在童年， 当他的心灵还没有被虚伪搅混，生命还没有被虚伪淹没的时候，在这种情感 中，人想去爱一切人，他的亲人、父亲、母亲、兄弟、凶恶的人、敌人，甚 至狗、马、小草。人只有一个愿望：让所有人生活得好，让所有人幸福。而 且他更想亲自去做，让所有人生活得好。为了让所有人永远生活得幸福愉 快，他愿意献出自己、自己的生命。这就是爱，也只有这才是爱，人的生命 就在于此。

11、放弃一个人并不痛苦，痛苦的是放弃心中的爱。 因为放弃，我们在挣扎中回想最真的昨天，在绝望里删除密密的回忆。 昨天虽已走远，但回忆的某些环节，越删除越清晰，它会牢牢盘踞在我们的精神深处。 如果放弃，那就彻底，就算再痛；如果缘未尽，那就好好把握，细细呵护，毕竟我们不奢求还有来生。 英国国王爱德华到伦敦的贫民窟进行视察，来到了一所东倒西歪的房子门口，里边住着个一贫如洗的老太太。 国王问道：请问我可以进来吗？这一声询问，道破了贵族文化的真谛：人易富而难贵。 有钱就可称富，但如果缺少了一种强大的精神力量，缺少了一种尊重他人的高贵理念，钱再多也只是个土包子。

12、梁启超在给长女思顺的一封信里，一再告诫最宝贝的女儿，功课迫则不妨减少，多停数日亦无伤。 要之，吾儿万不可病，汝再病则吾之焦灼不可状矣。 真正疼爱孩子的父亲，会在孩子的健康与学习之间，毫不迟疑地选择前者，哪怕是孩子们舍弃学习也在所不惜。 父亲的爱是最原始的，也是最回归本真的。 时间无声地流淌，我们走在时间里的脚步亦是无声的，时间是那样的轻柔而曼妙，让我们尽情地接纳自然的四季，心灵的风雨。 时间有情，它让我们品尝生活百味，领略人生变幻。 时间又是无情的，它馈赠我们的，还有白发的沧桑，皱纹的衰老 …… 珍惜当下，不要等现在变成了过往，我们才知道愧与悔。

13、积淀岁月，让它成为一种魅力。 魅力是一种气质，一种历练的美，是一种浪漫的唯美情怀。 积淀岁月，让它尘封烦忧。 尘封是一种心境，是一种静静的优雅，是一种浪漫的情怀。 积淀岁月，让自己成为一个有品位的人。 品位是一种素养，一种无言的美丽，一种只能感受的唯美情愫。 让目光穿透岁月，让微笑温暖岁月。 适度之美。 凡事有度，过之，则犹不及。 适度是一种美！美丽有度，增一分则太长，减一分则太短，著粉则太白，施朱则太赤。 性格有度，可以活泼，但不能太张狂。 生活有度，可以简单，但要开心快乐。 人生有度，可以梦想，但不能太好高骛远。 适度，是一种宽松惬意的生活环境和心灵空间。

14、上段恋情，全心投入，结果重伤。 于是这次恋爱怕受伤，就很保留。 这意味着：上次那个伤你的烂人，得到最完整的你，而这次这个发展中的情人，得到个很冷淡的你。 我知你是保护自己，但这若是做生意，你这店一定倒的。 永不再来的恶客，得到最好服务，而新客上门，却备受冷落，这店怎么不倒？——蔡康永 当你想念一个人的时候，尽情去想念吧，也许有一天，你再也不会如此想念他了。 到了那一天，你会想念曾经那么想念一个人的滋味。 当你爱一个人的时候，尽情去爱吧，也让他知道你是如此爱他。 也许有一天，当你长大了，受过太多的伤，失望太多，思虑也多了，你再也不会那么炽烈地爱一个人。

15、我们求学、恋爱、结婚、工作，常常要面对坎坷、失败、疾病、灾难的挑战，人生也因此充满了酸、甜、苦、辣。 其实，有许多坎坷、失败、疾病、灾难是可以避免的。 但是，当我们遭遇了大的挫折，心态和生活方式发生了质的转变后，才会明白，只有生命，才是最宝贵的。 可惜的是，往往我们有知了，生命也将走到了尽头。 如何保护孩子的创造力：父母心胸宽广，尊重多元。 保护孩子的好奇心和求知欲，鼓励探索性玩耍。 接受和鼓励孩子的不同寻常。 多看、多听、多感受，丰富孩子生活体验。 鼓励尝试，包容错误。 鼓励孩子独立思考和发表独立见解。 善待孩子荒唐的提问。 对孩子创造性表现及时鼓励、表扬。

16、生活在我们面前就像一个巨大的漏斗，年轻的时候，遇到的人多，想说的话也很多，可能今天会跟这个朋友无所不谈，明天和另外一个人聊得忘记时间，即使是自己编造的故事，两个人也谈得津津有味。 随着年龄的增大，我们慢慢地发现，能听你说话、和你说话的人越来越少，有时候这居然都成了自己一种奢侈欲望。 人类不应该虐待动物，但吃狗肉是有千百年传统的生活方式，不应该简单地斥之野蛮；美国人吃牛排，法国人吃鹅肝酱，再文明的国度也不可能完全把动物移出菜单；爱狗无可厚非，但只可自我约束，只可尽力倡导，绝不可站在道德的高地强迫他人；逾越他人的私权界限，粗**涉，其实是比吃狗肉更加野蛮的行为。

17、你以为忘掉那些疼，就会见到彩虹。 你真的不懂，那些好看的朦胧，不过是一场空。 你怪时光匆匆，又对你太凶，常常想找一个树洞，藏下惶恐，可是失去的笑容，让你记忆失控，让你连续失重，如坠外太空。 你虽言不由衷，但早晚会懂：现在的昂贵以及过去的贫穷，都是属于你的疼，和你的光荣，一起剧终。 人生其实并不像很多人告诉你的那样复杂。 你的努力就是你的资产，你的负债就是会导致破产的行为。 所谓负债：被动思考、爱钱、不真诚的交往、个性懒散、对他人没有爱心、对朋友虚伪。 所谓资产：有远见、无私、个性（善良的）礼仪、友谊（真诚的）、以自己为荣。 ——托马斯*沃特森写给儿子的一封信

18、人这一辈子，机遇难同，因缘各异，一帆风顺也好，跌宕起伏也罢，还是平淡普通，都是自己的命运。 那些走过的，偶遇的，相逢的，别离的，都是唯一。 无论处于何种境地，都不要抱怨世态，不能放弃底线，不必嫉恨他人。 不贪，欲念就少；不嗔，心就易平；不求，就常知足。 遇上了，请珍惜；别过了，道珍重。 有时候，面对身边的人，突然说不出话；有时候，一直坚持的东西，一夜间面目全非；有时候，想放纵自己，痛痛快快歇斯底里发一次疯；有时候，觉得自己拥有整个世界，一瞬间又觉得一无所有；有时候，梦想很多，却力不从心；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己的未来；有时候，突然觉得好累……

19、人活一世，草木一春。 低头做事，睁眼看人。 齿以刚亡，舌以柔存。 大贵由命，小贵由勤。 同田俱富，分贝则贫。 慈悲为本，方便为门。 势败奴欺主，时衰鬼弄人。 真金岂惧火，怕死不忠臣。 疾风知劲草，逢难显高人。 无本休言利，有货不愁贫。 沥血栽花花不放，无心插柳柳成林。 昨夜犬有伤人意，今朝鲤鱼跳龙门。 如果你有慧眼，你能时刻领略生活之美；如果你有慧心，你能时刻体察他人之仁；如果你有慧根，你能时刻提升自身之价。 有些事，很有趣，但没有意义，像一出冗长的泡沫剧，不如让它过去；有些事，很无趣，但意义非凡，像一本深邃的历史书，须逐页细读。 简单的事反复做，重要的事用心做，谁都可以创造奇迹。

20、斯尔曼是成功的，但也是可悲的。 他在强烈目标的引导下，很快达到人生的顶峰，但之后又因没有及时找到新的目标而迷失。 要知道，成功是没有止境的，奋斗永远不会结束。 下一个目标意味着更高的起点，是你前进的驱动力，使你变得更强。 人生是一个奋斗的旅程，永远不要停歇，当一个目标实现之后，稍作休息，向着下一个目标继续前进。 你永远比你想象中更优秀。 在现实生活中，也许我们会遭遇许多困 难，导致一些问题没有能够得到解决。 其实，问题本身没有太大的难度， 而是我们把问题想得太复杂了，以至于我们不敢去面对它。 如果仅仅是因 为低估了自己的能力而失败了，那自然是得不偿失的。 所以，相信自己， 努力挖掘自己的潜能，为人生点缀出不一样的精彩！

21、一个国际性的学术会议上，来了一位美国女学者，一身朴素的打扮，脸上未施任何脂粉，真诚质朴的笑容，就是他唯一的装饰。 一位学者由衷赞叹道：无须包装，保持本色也动人。 谢谢这些保持质朴本色的人，是他们的存在让我们懂得：在这个追随新潮，注重包装的时代，我们依然可以选择一个朴素的生活，留住那份属于自己的真实和独特。 也许保持本色的你，也会像奥地利城堡一样，赢来许多欣赏和羡慕的目光。 一颗心的腼腆，需要另一颗心的勇敢；一颗心的愉悦，需要另一颗心的欢笑；一颗心的哭泣，需要另一颗心的安抚；一颗心的迷茫，需要另一颗心的指点；一颗心的呼唤，需要另一颗心的呼应；一颗心的真诚，需要另一颗心的感动。 经一番挫折，长一番见识；容一番横逆，增一番气度；省一分经营，多一分道义；学一分退让，讨一分便宜；增一

22、你的人生想要什么？你能付出什么作为回馈？ 成功的人只想自己要的――而非自己不要的。 不要管过去做了什么，重要的是你将来要做什么？ 如果你不知道你自己的一生要的是什么，你还想得到什么？ 智者除了有所为，还能有所不为。 为自己想要的忙碌，如此即无暇担忧你不想要的。 不要怕目标定得太高，你可能需要退而求其次。 如果你不会知道自己要什么，别说你没有机会。 浪费时间的人终将一事无成，而成功者并不比普通人高明多少，他们懂得坚持，懂得如何珍惜并合理利用时间。 青年人，惜时，并不是每一分每一秒都要去学习、工作，你们有令人羡慕的青春，应该享受这段人生中最美好的时光。 放声歌唱吧，即使周围没人在听；恋爱吧，即使时间永不流逝。 属于年轻人的美好，一定要倍加珍惜。 然而，如何不虚度人生，就需要你们合理分配宝贵的时间，提高效率，做到最好。

23、人生最大的悲哀，不是被坏人打到了，而是被善良无知的人伤害了。人生最大的愚蠢，不是不懂得保护自己，而是自以为聪明帮助坏人伤害自己。人生最大的困扰，不是担心坏人的谩骂，而是忧虑好人的歪曲。人生最好的善举，不仅仅需要善良的心，更需要善良的智慧。知足者，其实是知不足者也。眼就那么小，不可能洞察一切，要多关注眼前的美丽。耳就那么软，不可能聪听八方，要多欣赏耳中的歌声。手就那么大，不可能统揽万物，要多爱惜手里的幸福。腿就那么长，不可能走遍世界，要多领略腿边的风景。心就那么宽，不可能容山纳海，要多享受心上的快乐。真正的爱，是接受，不是忍受；是支持，不是支配；是慰问，不是质问；真正的爱，要道谢也要道歉。要体贴，也要体谅。要认错，也好改错；真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着同一方向望去。其实，爱不是寻找一个完美的人。而是，要学会用完美的眼光，欣赏一个并不完美的人。

24、人生的悲欢离合都是难免的，也许你有很多知心朋友，都远走他乡，天涯相隔。 也许你有自己的所爱天涯两相望。 天下没有不散的宴席，悲欢离合皆常事。 生活本没有理想之完美，我们都要去尝尽人生之艰辛，生活之坎坷。 缘分之事自有天注定，可遇而不可求。 既遇见，必珍惜。 无论是在网络上还是现实中，真诚的去对待朋友。 以心交心，方可长久，以诚待友，才可相交。 红尘凄短无边，不要让遗憾存留人间。 不要让悔恨来相伴。 约翰-富兰克林，斯密斯教授，70岁退休后，无法忍受离开学校，离开学生的生活，他向学校要了一份清洁工作，每天用拖把、扫帚、抹布、水桶打交道。 他就就业业的有工作了15年，55岁退休。 当记者问他：当教授、做清洁工，那部分工作更使他满意？他回答说：在人生的每个年龄阶段，都应该去寻找适应自己的工作，做教授或做清洁工，工作着，就是快乐的。 这也是老人逃避死亡的手段。 总而言之，要使生活充满快乐。

25、。风热去荆芥、防风，加银花、牛蒡子、薄荷、黄芩、丹皮；《外科正宗*卷四》当归生地防风蝉蜕知母苦参胡麻仁荆芥苍术牛蒡子石膏各一钱[各6g]甘草木通各五分[各3g]水二盅，煎至八分，食远服。荆芥防风牛蒡子蝉蜕开发腠理，透解在表的风邪，使风邪得以从... 治疗多种皮肤病的一擦灵治疗多种皮肤病的一擦灵。处方：青蒿30g黄连20g黄柏20g大蒜20g地肤子20g蛇床子20g.用食醋200ml 75％酒精800ml浸泡5天，取滤液即得。本外搽剂为医院制剂，有解毒化湿、杀菌止痒、消肿散热之功，可用于湿疹、癣症、带状疱疹、多发性毛囊炎、夏季皮炎等多种皮肤病. 二：标本兼治，一到二个疗程（20天一疗程）可达到根治目的。三：见效快，三到五包见效，一疗程痛止，再服一疗程巩固疗效，如果连服10包痛不止就停服（只有百分之五的病人）。处方组成：核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川续断30克、木瓜30克、菟丝子60克、当归60克。除核桃仁、黑芝麻外，余药均晒干，研磨过筛备用。二：标本兼治，经一到...

26、女孩们常常问我，到底要爱一个怎样的男人？世间有千百种人，有千百种爱，各各不同。 这个问题太难回答了吧？甲之砒霜，乙之糖果，谁又是谁的爱？功名富贵和色相都会过去，善恶和好坏有时只是一念之间。 世事无常，一切都会变。 假如一定要有答案，要爱就爱一个有承担的男人吧。 真的，这是我的肺腑之言。 你该经历些痛苦，真正明白受苦的含义。 这佯你才知道什么是疼，如果不明白，你不会珍惜这种没有疼痛的感受。 我永远不会告诉你我什么时候遭受最多痛苦。 我不会告诉任何人。 最痛苦的总是隐藏在内心最深处。 首先，我不谈论它；其次，我自己很少承认这点，虽然它的确在某个地方出现过。 ——基耶斯洛夫斯基 爱是一种宽容。 一只脚踩扁了紫罗兰，它却把那香味留在脚跟上，这就是宽恕，更是一种无言的爱。 人生，需要有所放弃。 当喜悦已经成为过去，当激情已深深沉沦，前行的路已经泥泞，惰性已经产生，我们真的需要放弃。 没有人，会经常督促我们的行动，没有人，会义务地照料我们一生，我们只能选择自己的人生，拿得越多，背负的越重，适时地放弃，才能很好地前进，错过花，收获雨，放弃，才能赢得新生。

27、在生活中，有许多身有残疾或者处于逆境中的人，他们之所以能取 得旁人难以想象、难以达到的成就，正是因为他们有一股强大的精神动 力——自信心。 一个自信心很强的人，他会相信自己的力量，无论什么样 的困难与挫折都不能阻挡他前进的步伐，从而赢得成功。 相反，一个缺乏 自信心的人，他看不到自己的力量，看不到自己的优点与长处，在追逐目 标的过程中，他失去了克服困难的信心和勇气，最终，他只能面对失败， 而与成功失之交臂。 人生需要有自信心，永远不放弃自己追寻的目标，那 就没有什么不可能。 读过《简*爱》这本书的人都会被那个自信的女孩所吸引，在书中， 家财万贯、性格孤僻的庄园主罗杰斯特为什么会爱上地位低下而又其貌不 扬的家庭教师呢？答案其实很简单，因为简*爱自信、自尊，富有人格的 魅力。 正是这种自信的气质与魅力，使她获得了罗杰斯特由衷的敬佩和深 深的爱恋。 有人在研究当代世界名人的成长经历之后都会发现，这些名人 对自我都有一种积极的认识和评价，表现出相当的自信。 坚定的自信心， 不仅使人在事业?a href='/meiwenxinshang/1409.html' target='_blank'>喜欢辖。锏郊榷勘辏遥谷嗽谛愿裆现厮茏?我，增添人格魅力。

28、教育是开发内在的力量。 所有的教育都靠自己的体会；没有人能够教育另外一个人。 你从工作中学到的，比眼前得到的报酬更可贵。 倾听才能学习，说话无益。 好老师一定是好学生。 不一定把所有的知识都记在心里，能够取得所需的知识即可。 研究一个人良好的观念，剩过挑剔他的缺点。 知识必须加以运用，才能产生力量。 努力把事情做得比别人更好，你就会忘了财务的困扰。 如果你不努力向上司学习，就虚掷了升迁及更好的工作机会。 哲学家从犯正确的人身上找出人类所犯的错误。 善于发问使苏格拉底成为当时的智者。 明智的运用知识，吸引更伟大的知识。 你自工作中学到的越多，赚得越多。 自工作学习的人，等于别人付钱让他上学。 知识必须经由行动产生利益，否则无用。 我们总是把拥有物质的多少、外表形象的好坏看得过于重要，用金钱、 精力和时间换取一种有目共睹的优越生活，却没有察觉自己的内心在一天天 枯萎。 事实上，只有真实的自我才能让人真正地容光焕发，当你只为内在 的自己而活，并不在乎外在的虚荣时，幸福感才会润泽你干枯的心灵，就如 同雨露滋润干涸的土地。 我们需求得越少，得到的自由就越多。 正如梭罗 所说： 大多数豪华的生活以及许多所谓的舒适的生活，不仅不是必不可少 的，反而是人类进步的障碍，对于豪华和舒适，有识之士更愿过比穷人还要 简单和粗陋的生活。 简朴、单纯的生活有利于清除物质与生命本质之间的 樊篱。 为了认清它，我们必须从清除嘈杂声和琐事开始，认清我们坐活中出 现的一切。 哪些是我们必须拥有的，哪些是我们必须丢弃的。