如何培养宝宝的注意力
周末了，还没从元旦假期的心情中调整回来，决定简单聊个比较轻松的话题：玩。
玩的话题很大，但从文章留言和消息中可以看到有一类情况，就是很多家长比较关心的，孩子很难专心的玩一件事情。尤其是当幼儿园老师反映孩子在学校不专心，怀疑有各种问题，这个失调哪个障碍的时候，家长就更恐慌了。
我们小时候比较流行的只是一个学名，注意缺陷多动障碍/ADHD的多动症；而如今又多了一些，比如这两年红火起来的感统失调。感统失调我们之前写过（点击阅读：国内流行的感统失调训练，只是又一种未经证实又能赚钱的“疗法”），多动症ADHD的情况需要说的更详细完整，我们之后会更具体的写，就不放在今天展开了。
ADHD的确是一个需要家长注意的问题，但是另外一种情况则更常见，就是“多动症”一直是一个容易被滥用的概念，在我国多年来尤其如此。家长需要注意的是：家长和老师不能也不应对孩子随意下判断，更不要听信或者遵从非正规医疗机构的评估、“治疗”建议或者参加任何“训练班”。
尤其是网上各种的“免费自测”更不要轻易相信，ADHD是一个严肃的医学问题，需要专业医生系统的检查和诊断，这种几分钟点一下就说孩子有多动症的，大多只是为了后期的商业营销而已。
在绝大多数情况下，玩的不够“专心”的宝宝，并非是因为有什么发育问题或者心理疾病，仅仅是因为孩子本身年龄还小，专注度不够。尤其是孩子对于某些事情比较专注，对于另外一些则不够专心，这种更应该被看做是“兴趣”差别。
同失去大部分“童心”的我们来比，在小朋友眼中，这个世界充满各种有趣好玩的事情，这会让他们很难坚持做单一的事情太久。宝宝还在学习注意力的过程中。
因此家长要做的，是鼓励和帮助孩子逐渐训练注意力。
通过玩具来培养和训练注意力提升是一种很好的方式，原因很简单，就是孩子们对于玩具的兴趣更大一些。但每个孩子的喜好不同，有些喜欢积木，有些喜欢拼图，有些不喜欢玩具但是喜欢绘本或者听故事。对注意力的培养，应该先从孩子更容易感兴趣的方法来进行，而不是上来死磕难点，孩子越不喜欢什么，越不专心做什么就越强迫他们做。
孩子有喜欢的，有不喜欢的，加强ta对于喜欢的，能更容易专心的产品的兴趣，提高他们专注的时间长度，更深入的讲解和说明，引导帮助他们在这些能有一定专注度的玩具、绘本上的进一步加深和提高自己的注意力，当注意力提升之后，也会帮助改善那些原本无法“静心”的项目上的效果。
在日常生活中也可以逐渐加深注意力的培养。分心和专心，其实就是“博”和“深”的矛盾，小朋友对于什么东西都有兴趣，但是对于大部分事物的兴趣都很浅；而成年人对于大部分事情都视若无睹，只对少数事情有相对更深的兴趣。
孩子对于事物的认知更感官一些，通过视觉、听觉、触觉、味觉等方式来了解。因此家长可以在日常中，注意用更多的沟通、讲解知识、答疑等方式，来让孩子对东西有更深入的认知。这可以发生在任何地点任何时间，家长可以寻找自己更擅长更了解的主题，需要的只是耐心，比如在逛街的时候讲一下不同交通工具，商场里面聊一下衣服饰品的颜色，吃饭的时候观察身边的人聊聊为什么有人戴眼镜等等。
排除孩子身边的“干扰”，减少他们分心的可能性，也是提升注意力训练的一部分。现在的家长对蒙台梭利的教具或多或少都有一点认知，我们经常听到的一种描述是“一点都不好看”。蒙氏教具中大部分都是采用简单的原木色或者单色，这和它所遵循的“敏感期”理论是相辅相成的 —— 每个教具所针对的是孩子某种能力的强化训练和培养，因此要尽量排除其他干扰因素对孩子可能造成的分心。
当然蒙氏教育只是幼教模式之一，但这种排除干扰的模式在注意力培养上是比较重要的。孩子的五官感知可能要比我们更敏锐，因此可以制造一个相对更整洁简单的环境来让孩子专心，让孩子选择一个自己想玩的玩具，然后把其他玩具收起来，或者换到另外一个区域去玩耍，减少干扰。同时一定的背景音乐也可能是有帮助的，这可以减少一下户外“音效”或者隔壁房间的电视声音对孩子的分心影响。
注意力的话题很大，今天只能算闲聊一下。更想说明的是，的确有些孩子更专注，有些更活跃，但这并不是一个孩子优劣的差别，只是个性不同。家长和老师都不要简单匆忙的给任何一类孩子贴标签，而是尽量去寻找合适这种性格的孩子的独特的成长教育模式。
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