国羽球员谈：2019，得失之间，未来触手可及
随着世界羽联巡回赛总决赛于 2019 年 12 月 16 日在中国广州完美收官，2019 年的世界羽坛归于平静。回首过去的一年，国羽时隔 6 年再次捧起汤姆斯杯，亚运会摘下男团冠军，世锦赛的 2 金2 银 4 铜，总决赛的 3 金 1 银……历数国羽队的国际战绩，可谓是稳步回温。
趁着 2019 年的最后时刻，奔波征战一整年的众位国手也回顾了自己这一年的波澜与收获。
郑思维：最难忘世锦赛夺冠
对我来说，2019 年是成长收获很大的一年。从上半年状态不是很好到下半年调整得还不错，可以说这一年的总体表现还算不错。
2019 年，在经历了一些失利后，能够在世锦赛、亚运会这两个大赛中顶住压力，可以说对我们组合的信心是很大的提升，这也是我们在下半年中获得比较好的成绩的一个因素。回看 2019 年，我印象最深的比赛是世锦赛夺冠的那场决赛。当时打得特别激烈，自己也打得非常投入。其实打到决赛，影响胜负的关键往往是心态上的考验。在频繁征战中保持自律，保证作息和训练，才能有一个相对较好的竞技状态投入每一场的比赛。希望 2019 年，我们能够继续稳定前进。
黄雅琼：2019 年是“新”的一年
对自己来说，2019年是“新”的一年。从2019年11月起，我和郑思维搭档，新的开始让我在不断的磨砺中，收获了心态的稳定与临场的应变。从一对新组合由零开始，到现在的世界排名第一，我想这得益于我们的沟通。
最初，2019 年我们在比赛中还是靠个人能力比较多，属于各自成长。2019 年，我们通过不断的磨合与调整，力往一处使。为了组合好，也为了达到“1+1>2”。不论场上还是场下，我们都尽可能“无缝衔接”。像全英失利以及世锦赛前的压力，其实对我们而言都是一份来之不易的经历。没有困难的出现，我们不知道自己的潜力究竟在哪。
年底总决赛虽然有遗憾，但对混双组来说是个 HappyEnding。而这次的失利，其实对我们组合来说是一件好事，暗示着我们 2019 年要重新再来。经过一年的征战，希望 2019年充足电再出发！
王懿律：输球是“另类”收获
2019 年我们确实进步挺明显的，收获了很多，也有不少压力并存。年初拿到了亚锦赛冠军，而后也进了很多次决赛，其实能进决赛就是收获，但是输掉也是遗憾。不过，我相信输球也是一种“另类”的收获，在不断的输球中寻找问题的原因。
说起这一年的表现，算是稳定中欠缺一点突破。到了年尾，状态并不算太好。打到福州、香港公开赛，都进了决赛也是一种肯定，算是慢慢调整状态。年尾广州总决赛，我们能够夺冠也是对之前输球总结的一次奖励吧。
2019 年上半年训练时间还算正常，身体也还算不错。但到了下半年，出现了一些疲劳和伤病反应，到了法国、丹麦公开赛期间，训练也很难保证，一直都在调整。那时候，伤了手，脚练一练，脚伤了，手练一练。年底整体都在恢复，感觉有好转。香港公开赛输球后，教练有和我沟通，希望自己能够有所突破，在心态上摆好，也要更加自信。在训练不够系统的时候，还是要保持足够的自信心吧。希望 2019 年更好！
黄东萍：自己进步了，更加了解搭档了
说起我的 2019 年，整体的表现和稳定性都好于去年，感觉自己进步了，也更加了解搭档了。从比赛来看，由年初至年尾，技战术方面有了一定的提升，进过很多次决赛。但是因为对必胜信念的不坚定，或者是对胜利太过渴望，所以心态一直不能放平和。12 月总决赛能够拿到冠军，可以说是一次心理上的突破。
其实，2019 年 10 月法国、丹麦两站比赛，对我来说是比较困难的时期。因为原本在北京训练得挺扎实，各方面都不错，但是在比赛中却没能发挥出来，那时候信心很受打击。回来之后有些萎靡不振，训练中也会有比较极端的两种表现，但是那会就一直在逼自己不可以这样子。
在香港公开赛，我们再次闯进决赛却输了球，那时候就明显感到技战术方面不是最大的问题，实际问题还是心理这关过不去。回到北京，教练就和我们一起开了会。经过那次和鸭哥的沟通，我们确立了目标，也更加了解对方。相信，那也是促成我们在总决赛上取得好成绩的催化剂。
2019 年，可能是赛事奔波有些疲劳，经常会感冒发烧。希望 2019 年能够防伤病、防感冒发烧。总的来说，2019 年是鞭策自己的一年，希望 2019 年也能一如既往，砥砺前行。
李俊慧：大赛经历为我们提供了成长空间
2019 年，我们经历了汤姆斯杯、世锦赛、亚运会的磨砺，可以说这一年是我们两个人成长最大的一年。上一届汤杯，我还属于能入选名单就很满足，这次汤杯担任二双，角色上的转换也促使我和同伴在场上的配合越发默契，大赛经历为我们提供了成长的空间。
第一次去打汤杯和苏杯，在场上容易出现急躁情绪，会犯一些无谓的失误。但通过大赛积累，如今心态上能够控制住自己。像有时在场上太兴奋，不见得是好事；然而太沉闷了，也不行。所以，将自己调动到一个怎样的程度必须要把握好，这些都是大赛过程中逐渐积攒的经验。尤其能在团体赛关键场中为团队拿下关键分，对我们的信心都是一种积淀。
世锦赛夺冠，我们也是汲取了上一届身为头号种子却第一轮被淘汰的经验。赛前，我们做了充分的准备工作，杂念想法也抛得干净，教练在场上更多是提醒我们要专注于自己。当时，对目标、对手都没有考虑太多，只专注于擅长且有成功率的东西，心态上放轻松，尽最大能力去发挥，效果很不一样。毕竟到了大赛，不论是对方还是自己都很想要，这个时候就看谁犯错少，谁能把握得更好。下半年，由于伤病影响，我们的状态有所起伏波动，尤其是接近年末，感觉体力和精力都消耗殆尽。希望在 2019 年初可以抓住赛事排期不是那么密集的时间段，把技术、体能储备都进一步提升起来。
何济霆：这是有突破的一年
2019 年对我来说是有突破的一年，比起 2019 年的自己，现在上场对细节的处理能够更成熟。虽然和老队员之间还有很大差距，但是要积极向他们看齐。从2019年下半年开始，感觉自己找到了一些比赛感觉，尤其是从 2019 年马来西亚公开赛后，我和两个同伴的配合也越发默契，能够在比赛中保持一个相对稳定的发挥。希望新的一年能保持这股冲劲，继续加油，争取更大的突破！
贾一凡：这一年可圈可点
回顾 2019 年，还是可以用“可圈可点”来形容。我觉得这一年有闪光的地方，也有打得很差的球。从 2019 年组合在一起打成年赛，到 2019 年在世锦赛上夺冠，这种极速上升也给我们带来了“副作用”。我们有与每一对强手对抗的实力，但也要承认，自己和前辈、日本的奥运冠军组合之间存在差距，还是存在不成熟的地方。
展望新的一年，首要任务是控制伤病。面对半年后开始的奥运积分赛，希望自己能保持初心以刚开始出来比赛时的拼劲，来争取实现冲击奥运会的梦想。
谌龙：将热爱化为力量
回顾2019年，上半年时自己的竞技状态确实不尽如人意，随着下半年状态的好转，对比赛和胜利的欲望也愈发强烈。特别是能够在法国站取得冠军，给我注入了新的力量，尤其是在
信心上有了新的积累。希望能够通过这个冬训扎实地巩固并提升自我，期待明年能有更多闪光时刻。
因为我对羽毛球的热忱，我将用尽全部力气朝着心中的方向一步步前行。即使面对挑战，我都会一直勇往直前。2019 年的结束，代表着2019年新的开始，将热爱化为力量，逐梦前行！
李雪芮：很珍惜在赛场上的机会
在羽超开始之际，我还担心过是否会有俱乐部买我入会。因为才复出，大家都不清楚我现在是什么样的情况。其实，我很希望通过羽超这两个月以赛代练的节奏，让自己找到比赛场
上的感觉。像我现在很需要通过比赛不断去积累，不断找回自己，或者说我现在很珍惜在赛场上的机会。
2019 年，由于我的失守导致尤杯丢了。就算一整年成绩再好，团体赛失利对我来说代价很大，那始终是一个过不去的坎。这一年的比赛时间分布得比较开，中间有很长一段训练时间。之前去打韩国站前，有些纠结自己的状态，不过我想先尽力打好羽超联赛，将自己的状态可以一直延续下去。不管参加什么比赛，都能够全力以赴。
本文系节选，全文刊发于2019年1月刊推荐阅读2019年世界羽坛谁挣的奖金最多？戴资颖桃田贤斗当仁不让
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