跳水运动的也算是一种艺术的欣赏，大家更多的称之为跳水表演。有不少的人说自己都看不懂跳水运动，这是一门即要求没敢有要求技术的一门运动。我们经常听到直播主持人在跳水运动员入水的那瞬间，喊出了漂亮二字。跳水运动员不仅要在短短的几秒钟之内，做出高超的动作，还要控制自己的入水角度，从而使激起的浪花达到最小。

如果大家有观察过跳水比赛的话，就相对来说比较清楚了，如果是双人比赛，不仅要考验双方的默契度，还有动作的协调性，这些都是非常重要的。只有共同完成了，才能够拿到高分，对于平时的训练也是非常辛苦的。我国的跳水运动一直都是位于领先地位，比较出名的有“跳水女王”之称的郭晶晶，还有男演员田亮、最年轻的冠军伏明霞（14岁夺冠）。看完跳水表演，镜头总是会切换到跳水运动员冲澡，很多人就想不明白。为什么跳水运动员要在上岸后立即冲澡？教练员说出了实情。

首先跳水池的温度是比较冰的，特别是现在已经到了冬季，这时候跳水运动员从水中上来就会觉得比较冷，而去冲下澡，可以选择温水，这样就能够让身体一下子暖和起来。跳水一般都是好几轮的，没有办法跳完这次就直接换下湿哒哒的衣服，只能选择先冲下澡，再用干毛巾擦干身体，以防着凉感冒。运动员会比大家更注重身体，毕竟他们是靠这个吃饭的。

其次跳水运动员刚做完一整套跳水动作，相对来说精神上面也是高度集中，甚至还会有些紧张。这时候如果能够冲下澡的话，相对来说能够缓解一下自己高度集中的神经。也能快速的让自己的肌肉得到放松，能够及时调整好自己的状态，准备下一次的跳水。这和我们平时运动完也想要冲个澡放松下是一样的道理，运动使我们的肌肉处于一个紧张的状态，这时候冲澡能够使肌肉快速放松。

最后避免细菌感染。跳水运动员非常多，而跳水池只有一个，虽然里面的水会定时清洗，但是毕竟很多人都用过，自然也会带些细菌。大家自然而然就会选择先冲个澡，特别是对于女跳水运动员来说，更容易受到细菌的感染，这时候及时冲下澡，能够有效避免细菌的感染。

看完大家是不是明白了，跳水运动员上岸后选择冲澡，是为了不让细菌感染，及时冲澡能够有效预防感冒以及让自己的肌肉得到放松。在此我们为每个辛劳付出的运动员致敬，同时也为你们的取得好的成绩而感到骄傲。

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本文标题：为什么跳水运动员要在上岸后立即冲澡？教练员说出了实情