1.人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。自己变了，其他一切也才会变。

2.不能改变天气但可改变心情，不能改变容貌但能在脸上挂一微笑。笑，世界会和你一起笑，哭，只有一个人哭。

3.所有的合适都是两个人的相互迁就和改变，没有天生合适的两个人，两个人朝着相同的方向努力，就是最好的爱情。

4.生活总有一个平衡，好与坏，爱与恨，快乐与悲伤，热闹与寂寞，不可以改变的。

5.避免矛盾心理。确定一个生活目标，不要改变。一旦你决定了生活中的优先顺序，就遵守它，而不要打乱它。

6.努力爱自己。首先学会爱自己，而不是想着别人如何来爱你。因为你自己才是生命中最重要的，是能给生活带来积极改变的关键。

7.放弃其实并不比坚持容易多少，只是比较方便而已。坚持其实并不比放弃困难多少，只是懒得改变而已。

8.改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事。

9.你之所以活得累，在于你只有心理上的不断自责，没有行动上的立即改变。

10.不要为了别人的看法一味改变自己，到了最后，变不成别人，也找不回自己。

11.痛苦在于，总是抱怨却又忍着，不去改变。

12.多数时候，人并不是按照事实改变自己的想法，恰恰相反，人都喜欢按照想法去揣测事实。

13.人生从来都不会按照你们所预想的路径一帆风顺的走下去，但改变自己人生轨迹的权利永远在你们自己手中。

14.不要陷在自己的幻想里，未来的事你不知道，过去的事你改变不了。

15.最可笑的事情，莫过于连一篇文章都看不下，一本书都看不完的你，天天说要改变自己。

16.人们改变，要不就是懂了很多，想改变；要不就是伤得太深，必须改变。

17.不要害怕改变，可能会因此失去一些好的东西，但也可能会得到一些更好的东西。

18.除非你改变了交往的人和阅读的书，否则，你的五年之后和现在完全一样。

19.不要哭，真难看。哭也不会改变什么，这个世界从来不曾对任何人温柔。

20.改变心态只需一分钟，而这一分钟却能改变一整天。

21.我们很多人都是这样，自己懒得改变，不求进取，还总抱怨自己为什么遇不到优秀的人。

22.如果一个人不是发自内心地想要做一件事，那么，他是无法改变自己的人生的。

23.不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能会搅乱你的心。

24.最大的遗憾 是我们总是想改变别人，而拒绝改变自己。

25.你想逃离，其实无处可逃。想要改变，改变的应该不仅仅是外在的环境，而是你的心。