一件事，即使再幸福，一旦沒有結果，就千万别纠缠不清，久了你能累;一件物，即使再纪念，假如你把握不住，就需要适度放开手，久了你能心痛。有时候，舍弃是另一种坚持不懈，你错过了夏花绚丽，必将会走入看秋叶静羌。一切事，所有人，都是会变成以往，不必跟它走不过去，无论多么难，我们都要学好抽身而退。

　　不必急着说你别无选择，没什么东西是出不去的，仅有自身跟自已走不过去。内心平静了，才可以听到自个的心里话，心清了，才可以映出天地万物的实性。不甘心学会放下的，通常并不是非常值得珍视的，汲汲追求的，通常并不是生命必须的。慢下来笑看风云，坐下来静赏花踏青开，定出来涤心自得。

　　生命是一种缘，你追求理想的东西或许终身无法得到，但你未曾期遇的璀璨，反倒会在你的淡泊坦然中随之而来。大家快马加鞭地找寻着幸福快乐，蓦然回首，实际上幸福就在身边，大家必须做的便是静下心来体会这一份幸福快乐。一生中，要想向往的东西太多了，却不知道，有得必有失，得与失皆空，这也是一种聪慧，也是一份心情。

　　人这一辈子，机会难同，缘分各不相同，一帆风顺也好，波澜起伏也好，平平淡淡一般，全是自身的运势。这些踏过的，巧遇的，相遇的，分离的，全是唯一。无论处在哪种处境，都不要抱怨世道人心，不可以舍弃道德底线，无须妒嫉别人。不贪，私欲少;不嗔，心易平;不求，常满足。遇到了，请爱惜;就此别过了，道多保重。

　　心浮气躁，气必不和;气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情郁闷，做一切事都没法放心。要时刻调节你的心理状态，沉积你的心态，让心平静，让心境平静。宁静是一朵花，静静的对外开放，轻轻松松赏析;静，让生命的漂亮当然地绽开。

　　使你伤心的事儿，有一天，你一定会笑着说出来。同样的事儿，時间不一样，心情不一样，心态也就不一样。因此，再憋屈的事，无须来不来就伤心难过，反而是先静一静，再换一个视角想一想，你能发现，世界上非常值得你用放弃情绪和身心健康做成本的事儿确实沒有是多少。心理状态决策人生，维持好的心态，人生就会充斥着幸福快乐。

　　一碗混浊的水，老摇它，水便一直混浊，把它放进容器里没动，便能细沙沉下去。一样，在我们心里迷茫、迷失方向、苦恼散生、身心疲惫的情况下，最必须做的也是让自已集中精力，哪些也不愿，哪些都不做，就静静的呆着，直到心里苦恼落地式，大家的心定会清澈透亮，搞清楚自身究竟需要哪些。

　　生活里谁损害了你并不重要，关键的是你自己是不是可以尽早解决自身的恼怒。或是饶恕，或是忘掉，或是沉默无言。心本自静，何必对境。修行在心，不贪不嗔。

　　人生沒有真正意义上的崩溃。树，在秋季放下了枯叶，心很疼，但是全部冬季，它让心在平稳中积蓄力量。春季一到，韶华仍然。只需生命还握在手掌心，人生就沒有崩溃。一时的成与败针对一生而言，不过来了一场小发烧感冒。人若累了，让它歇息，生命的修补是人生绝不变枯的期待。

　　人生来便是孤单的，不必奢求可以借助谁，就算是至亲至爱。越发喧闹处，通常更孤单。人生无从不修行，能在孤单中心若止水，才可以在纷杂里安然无事。