1、不管是男人女人，从今天起做一个有品位的人。

2、相信生活，它给人的教益比任何一本书籍都好。

3、没有人可以与生活讨价还价，所以只要活着，就一定要努力。

4、在不幸的源头，总有一桩意外。在幸福的源头，总有一桩巧合。

5、世界太大，生命这样短。要把它过得尽量像自己想要的那个样子。

6、时间，会带来惊喜。只要我们肯认真地，有希望地，走过每一天。

7、有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。

8、要想改变命运，首先要面对自己的内心，修补被虚荣隐藏的裂缝。

9、无论你的悲伤有多深切，也不要期望同情，因为同情本身包含了轻蔑。

10、每个人都活在自己的故事里，不必知道自己是谁，只需要知道自己需要做谁。

11、只有耐得住寂寞，才守得住繁花。忘掉过往的快步调，学会享受慢节奏的等待。

12、没有人是为了读书而读书，而是在书中读自己，在书中发现自己，或检查自己。

13、不要嘲笑“剩女”，90%的“剩女”不是没人要，而是她拒绝了那些需要凑合的人。

14、人与书的缘分，有时候只有那么多，在约定的时间里你看不完，就再也看不完了。

15、一盏暖的灯，还是应该永远亮着，用来骗人，也用来骗自己，用来等人，也用来等自己。

16、比麻烦更可怕的是，我们相信自己做什么都没有用，然后我们便心安理得地什么都不做。

17、聪明的人，总在找找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好心情。

18、很多时候，一个人选择了行走，不是因为欲望，也并非诱惑，他仅仅是听到了自己内心的声音。

19、倾听每个人的意见，可是只对极少数人发表你的看法。接纳每一个人的批评，但保留自己的判断。

20、时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。

21、人不能失去幸福的梦想，也不能梦想幸福主动来敲门，只有去敲幸福的家门，还得看幸福在不在家，才能获得幸福。

22、幸福就是，平常没空见面的人，一接到你午夜仓皇的电话，什么都不问，人已经出现在你的门口，带来一个手电筒。

23、你若在乎绩点，就去好好弄绩点；你若不在乎绩点，它也困扰不了你。我们的纠结就在于，我们明明在意，却装作深恶痛绝。

24、没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛。

25、太精辟了，句句都是经典，都值得深思。坚持下去，并不是我们真的足够坚强，而是我们别无选择。请记住：永远永远永远都不要放弃你自己。

26、人与人可以靠的很近，可是谁也没办法打开对方心房看看到底怎么想，于是，大概都是凭借自己的猜测，推断去行事，所以，误会是人生的主旋律。

27、有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾……其实，懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣。重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。

28、在当今的年代，做一个人极其不易，做一个有血有肉的人，而不是东拼西凑地糅合起一些人格特质，仿佛从没完没了的自动售货机里挑选出种种个性。

29、很多不好的事情发生了，就没有必要去纠结它为什么会发生，也没必要去抱怨为什么偏偏发生在我的身上，怎么样去解决好这件事才是你最先要想的。

30、时间不能减轻我们所受的伤害，但却能让我们变得不那么害怕伤害。时间也不会帮我们解决问题，只会把原来怎么也想不通的问题，变得不再那么重要。

31、有些你曾以为很要好的朋友，会一直结伴走下去的朋友，不知道何时在路途就走散了。陪你走了一程的朋友，谢谢他们。陪你能走一生的朋友，谢谢老天。

32、告诉自己今天会是美好的一天。2适当放慢节奏。3多观察，控制自己的情绪。4换一个生活方式。5对人友好。6传递你的爱心。7善待自己。8感恩。9好好休息。

33、凡是诚实地过日子，并且遭遇到许多麻烦与失败而不气馁的人，要比那种一帆风顺，只知道安逸的人来得有价值。一个人永远不要相信天下会有毫无困难的事。

34、这个世界就是这样，我们都在等一个人，另外的人也许会在我们身后等待着我们，三年，五年，或者是一生的光阴，岁月拖着长长的影子，仿佛一转身就可以看到。

35、世界这么大，一样米养百样人，你无法要求所有人的三观都同你吻合，唯一的方法，只有让自己变得更强，心理的无坚不摧才能保护你，不被那些自私又狭隘的人所伤害。

36、友情更像是一种不需要常常惦记，但都保持着关心；不需要时常保持联系，但聊天起来感觉时间就像没走；不需要陪伴在身边，但有困难时可以第一时间到你身边的情感。

37、心理学上的一种实验者效应。20世纪20-30年代，美国研究人员在芝加哥西方电力公司霍桑工厂进行的工作条件、社会因素与生产效益关系实验中发现了实验者效应，称霍桑效应。

38、大多数人总是觉得自己还年轻，便不甘心对世界认输。有自己的脾气，有死都不放的固执。有一天，岁月磨平棱角年华腐蚀了心气，才一开始在渐行渐远的时候，怀念最初自己。

39、没有一个人的生活是笔直的，没有岔道的。有些岔道口，譬如：政治上的岔道口，事业上的岔道口，个人生活的人道口。你走错一步，可以影响人的一个时期，也可以影响一生。

40、我一直觉得恋爱是门科学，有理性的规律可摸索，是心理学的一个分支，我们把恋爱谈好了，做到游刃有余了，对你的事业与工作都会有帮助，因恋爱是考验与提高一个人的情商的。

41、有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。

42、人生由如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

43、我们一边捡起东西，一边又在掉东西，就像什么都抱在怀里的旅行者。我们所掉的，会被后来的人捡起。要走的路很长，生命却很短。我们在行进中死去，行进之外一无所有，所以我们无可失去。

44、经济学中有个公式：幸福=效用÷期望值。举个例子，一个女孩的男友拿到1000元奖金，女孩期望男孩给她买一个10000元的LV包，那么她的幸福感只有0.1；如果她只要一顿200元的西餐，那她的幸福感就是5。

45、女孩富养，其主要真义是从小要培养她的气质，开阔她的视野，增加她的阅世能力，增强她的见识。富养的女孩，因见多识广、独立、有主见、有智慧，很清楚自己要的是什么，什么是真正值得追求的东西。

46、你大概误会大学文凭是世界之匙，开启顺风顺水之门，这并不正确。读书目的是进修学问，拓阔胸襟。人生所有烦恼会不多不少永远追随，只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。

47、小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，一开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才一开始明白：我们得到的同时也是在失去。

48、有一天你将破蛹而出，成长得比人们期待的还要美丽，但这个过程会很痛，会很辛苦，有时候还会觉得灰心。面对着汹涌而来的现实觉得自己渺小无力。但这，也是生命的一部分。做好现在你能做的，一切都会好的。

49、每天读书。学习新的语言。战胜你的恐惧。升级你的技能。给未来的自己写一封信。承认自己的缺点。立即行动。向你佩服的人学习。减少在上的时间。培养一个新的习惯。让过去的过去。送人玫瑰，手有余香。好好休息。

50、手干净的人更容易宽容他人婚姻幸福可帮女性减压养狗比养猫更有利于身心自言自语有益健康易怒的人伤口好得慢移动家具可改善心情人在饿的时候爱乱花钱独身者早死率比已婚者高一半爱脸红的人更容易被原谅出点丑心情更开朗。

51、一个人的不幸，是从羡慕别人一开始的。若你总是试图变成想象中的某个人，难题就来了。人之所以累，是因为越来越不会做真正的自己。要知道，上天给你这样的一份生活，自有它的道理。把自己的日子过好，就是幸福唯一的捷径。

52、人就是这样的吧。有时会闷闷不乐，有时会钻牛角尖，胡思乱想地感觉自己很悲惨。有时还会觉得自己心情特别好，无所不能，什么事情都能做。这两种心情都会有的。两者出现的概率差不多，时间就是在这样的反重复复当中过去的。

53、人们总是在长大以后回想起孩童时期。想的不外乎是热衷的各种游戏，已不复存在的原野，青梅竹马的好友...不过最令人难以忘怀的，应该是当时所不在意的“时间”吧。那种无关乎过去或未来，只在乎眼前片刻，无法重新拾回的时光。

54、都说心宽路更宽，反之亦然，路宽心也宽。面对大山大水，才知道自己的渺小，看苍穹变幻，才明白无常聚散，才学会放下。一颗心可以很小，也可以无限大，做人的格局大些，看远些，心也宽，路也宽，也就快乐些，也才可以走远些。

55、正确定义成功，不计较一时一事，目光远大，始终保持积极的心态；2培养强烈的进取心；3做一个喜欢自己的人；4培养对所在企业的热爱与忠诚；5给自己设计假想的马蝇；6重视他人的感受；7借鉴其他同事的长处与优点，实现自己的成长。

56、青春是一种心态。很多女人怅惋青春不再，但其实，女人只要爱着或深深地被爱着，就永远“正青春”。也许，每个女人都有两次青春，一次在婚姻之前，一次在婚姻之后---真爱，无论来得早还是来得晚，永远都是你无法抗拒的青春狂澜。

57、沉稳--不要随便显露你的情绪。2不要逢人就诉说你的困难与遭遇。3在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。4不要一有机会就唠叨你的不满。5重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。6讲话不要有任何的慌张，走路也是。

58、该来的始终会来，千万别太着急，如果你失去了耐心，就会失去今天的生活是由3年前决定的，但是如果你今天还过着与3年前一样的生活，3年后你一样得这样过着。生活不是用来重复，亲爱的，今天就一开始改变，从现在一开始找到你想要的。

59、不再在太多人面前宣泄自己的负面情绪。毋庸置疑，对于非常情绪化的你来说这是一个好现象，或许意味着你一开始真正的理解何谓节制。生活中糟心的时刻依然还有，但慢慢发觉，自己消化掉这些，所获得的经验与能量要比倾诉与抱怨强大得多。

60、当我们变得麻木冷漠的时候，某些上瘾或强迫*行为就会成为改变情绪的工具，它们通常带来舒服的体验，让麻木的我们感到自己仍然活着并暂时忘掉不痛快的过去与现在，例如酒、**、做爱、大吃大喝、过度工作、强迫性思考、疯狂购物等等。

61、岁至28岁：多读书，多思考，知识才能改变命运；28岁至38岁：过了28岁以后，要全力以赴自己的事业，这时候的你是最累的，既要是个好老婆，还要是个好员工；38岁以后：这时候的女人气质最重要，气质离不开内涵，感谢你曾经读过的书与奋斗吧。

62、我们的痛苦正是产生于我们的愿望与能力的不相称。一个有感觉的人在他的能力扩大了他的愿望的时候，就将成为一个绝对痛苦的人了。只有在一切力量都得到运用的时候(即欲望与满足欲望的能力相称)，心灵才能保持宁静，人的生活才能纳入条理。

63、很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。

64、人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。

65、认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。该放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐与幸福；有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的是永远的遗憾。若幸福不在路的转角，那它一定在路的尽头。

66、生活中，我们会见到各种各样有才华的人，于是自己就一开始紧张，为了不让自己落伍，我们亦步亦趋地去努力学习他拥有的才华，最后发现在追逐自己并不具备的才华的过程中迷失了自己。正确的观念应该是，我欣赏你们的才华，但我也有自己的坚持。

67、一直想做一个善良的人，守着一份愿得一人心，白首不相离的爱情，以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，以一颗感恩的心对待生活中的所有。

68、不要每天板着个脸，既影响别人的心情，也有损自己的形象。不要在同事面前说领导的不是，因为你永远不知道自己所说的话是怎样传到领导耳朵里的。不要与别人比薪酬，你值多少钱你应该心理有数。不要指望你能得到所有人的喜欢，因为那是绝对不可能的。

69、很多父母在训斥孩子撒谎的时候，都有过这样的愤怒：那么明显的证据摆在那里，可孩子还是不肯承认。教育心理学表明，只要你认定孩子撒谎，就会发现越来越多的证据，而且他最后真的会成为一个撒谎者。真正的谎言产生的原因很多，其中最重要的是压力。

70、%的婚姻以失败告终的原因：忽视了双方的天然需求——男人天生需要尊重，女人天生需要爱。如果忽视了这一点，夫妻双方就会陷入相互抱怨、猜忌、指责、争吵的疯狂怪圈；而一旦明白并满足对方的天然需求，就能读懂对方的编码信息，进入夫爱妇敬的活力圈。

71、心理学研究表明，经常体谅别人、感激别人会更积极、乐观。扮演孕期妈咪。用网兜将枕头系在孩子的腰上，让他挺着大肚子扫地。保护鸡蛋宝宝：外出时让他带枚鸡蛋保证它的安全。亲子问答。回答对方最爱的运动、喜欢的音乐、最好的朋友。从中学会尊重与理解。

72、那么多当时你觉得快要要了你的命的事情，那么多你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢的好起来。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成为过去。而那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。

73、属虎、马、狗的人：用苹果绿的枕头套或枕下放红玛瑙，可提升财运；属猴、鼠、龙的人：用象牙白的枕头套或枕下放黑玉石，可提升财运；属猪、兔、羊的人：用蓝色的枕头套或枕下放绿玉石，有利财运；属蛇、鸡、牛的人：用鹅黄枕头套或枕下放透明水晶，有利财运。

74、O型：急躁指数90%。只要别人的动作稍微慢一点，O型就会受不了。AB型：急躁指数60%。与其说AB型的人急躁，倒不如说缺乏安全感。B型：急躁指数55%.对于与自己有关的事情，B型的会有出乎意料的急躁。A型：急躁指数45%。常会表现强硬的一面，所以会被人误认他（她）急躁。

75、专家指出：往往学习不好上课玩手机或睡觉的人，他的大脑要比学习好的人聪明65%，如上课玩手机的学生，他的精力投在玩上，大脑的灵活率极度升高，而学习好的学生他的精力全部集中在一个人的身上没有一点灵活的空间，然而社会上能干大事的人，据统计85%都没上过本科。

76、①不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口；②不要随意发脾气，谁都不欠你的.③你没那么多观众，别那么累；④不说谎话，因为总有被拆穿的一天；⑤社会是有等级的，很多事不公平，别抱怨，因为没有用；⑥你永远没有你自己想象中那么重要。职场心理学。

77、你不能因为一个人常去夜店说他不好，你也不能老看到一个人吊儿郎当就说他没前途，你更不能看到一个人老笑嘻嘻就觉得怎么伤害他他都不会往心里去。每个人都有每个人的价值观，这个世界本就光怪陆离，你只需要向着自己坚持的正确观走到最后就好了，自有人在终点等你。

78、如果你同时养了猫与鱼，猫吃了鱼，你除了责备猫，更应该责备自己。同样的道理，当你明明知道人性有弱点，却不加防范，而且吃亏的时候，除了怨恨那个人，更应该检讨自己。每个人都是人，都有着人性善与恶，我们永远不能因为对方表现得善良，而忘记他也有人性的弱点。

79、情路坎坷的姑娘，都是那种对男人超好，千依百顺的类型。在感情里付出的越多，得到的越少。付出所有，就失去一切。人之初，性本贱。是个人就有他的贱性，往往是你越不给他，他就越着急忙慌的缠着你。所以幺，在感情世界里一定要矜持。三分爱人，七分爱己，才会幸福。

80、人们都有着一个习惯，就是总是自己跟自己过不去。工作遇挫折了，就自惭形秽了。生活不顺利了，就委靡不振了。其实，会伤心是正常的，但不能因此就把自己困住了。一时的考试并不代表一个人的才能，一时的工作挫折并不代表一个人的能力，一时生活磨难并不代表一个人的无能。

81、你给我真心，我就给你真心。你给我未来，我就给你未来。你给我负心，我就给你巴掌。爱情是两个人的事，一个人的单相思那叫自作多情。如果你足够爱我，我一定会给予你最甜蜜，炙热的爱。如果你不再爱我，不再珍惜我，对不起，我是个知冷知热的真实的人，我的心会自动降温。

82、没有问题孩子，只有问题父母。先把责任拉在自己身上，不要推给学校。从心理学角度来讲，个*行为习惯的培养，父母责无旁贷。家长应教给孩子要把自己当人看。他的优势在哪里？他的天性当中，不用学就比别人高的优势是什么？相信他的天赋，把人生立足在优势上，才是最明智的做法。

83、看见一个人，你是不是喜欢，遇见一件事，你是不是赞成，一开始你是会有一个直觉的，你要相信这个最初的直觉，它往往是正确的。你要记住，直觉是你的天性与全部经验在瞬间发出的声音，而观念多半是接受社会成见与他人意见的结果。所以，理应直觉优先，尽量不从观念出发看人处事。

84、一辈子的爱，不是一场轰轰烈烈的爱情，也不是什么承诺与誓言。而是当所有人都离弃你的时候，只有他在默默陪伴着你。当所有人都在赞赏你的时候，只有他牵着你的手，嘴角上扬，仿佛骄傲的说，我早知道。不要因爱人的沉默与不解风情而郁闷，因为时间会告诉你越是平凡的陪伴，就越长久。

85、有时候，我们愿意原谅一个人，并不是我们真的愿意原谅他，而是我们不愿意失去他。道歉并不总意味着你是错的，它只是意味着你更珍惜你们之间的关系。爱，不是找找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。

86、人一辈子总是要任性几次的，不然活不出自己来，缺少许多乐趣。从成本角度来说，早任性比晚任性好，早精力充沛，光着脚不怕输了没鞋穿；婚前比婚后任性好，婚前是自己承担后果，婚后任性一旦失败，则爱人与娃也吃瓜络。基本上当你年轻的气候放弃任性的机会，越长大就会越没有任性的血气。

87、人，要经常换个角度看问题。秋叶，有凄美有浪漫，有慵懒也有眷恋；流水，有柔弱有执著，有短暂也有永远，是一种思索也是一种信念；人生，有纠结有释然，有选择也有割舍，是万般的无奈也是美丽的期待。没有宽恕，就没有未来；没有驿站，就没有遥远；没有眼前的一望无边，何来生命的豪迈。

88、曾经也有个阶段觉得父母不可理喻，想离家越远越好。离开家了才发现，其实他们也有梦想，也曾经风华正茂，只是他们的梦想变成了我，我过得好他们就好。如果没有我，他们早就实现梦了。在你为了感情要死要活的时候，当你累的时候想想你身后的父母正在为你打拼，这是你今天需要坚强的理由。

89、分手了，就做回自己：爱情是两个人的事，错过了大家都有责任。一个人总要有个新的一开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。别说你最爱的是谁，人生还很长，谁也无法预知明天。好聚好散，每个人都有自己的无奈。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望。哭完就把一切都留在昨天，永远不要去触及。

90、心理专家表示，当人们处于高度紧张状态时，不妨采用人一生的成就有些靠天分，有些靠运气，有些靠努力，而人所能掌握的仅仅只是自己的那一分深情与用心。但是，这一分深情与用心才是作为人生最重要的价值。至于成就，我们只能尽心而知命，毋须过分在意，更不需要急着在年轻的时候判断自己的天分与价值。

91、（爱尔兰）书德尔的《小猫头鹰》：三只小猫头鹰盼着妈妈回家，相偎相依，耐心等待。这本书也不只是幸福，就是当激情退去容颜衰老，牵你的还是那双不怨悔的手；就是当财富散尽一无所有，陪你的还是那颗不回头的心；就是当灾难降临众生远离，暖你的还是那份不冷却的情。真正的幸福，就是找一个温暖的人共同燃烧此生，奢侈、富贵、炫耀只是一层包装，只要你觉得是幸福的，其它一切都无所谓。

92、“刺猬”法则可以用这样一个有趣的现象来形象地说明：两只困倦的刺猬由于寒冷而拥在一起，可怎么也睡不舒服，因为各自身上都长着刺，紧挨在一块，反而无法睡得安宁。几经折腾，两只刺猬拉开距离，尽管外面寒风呼呼，可它们却睡得甜乎乎的。“刺猬”法则就是人际交往中的“心理距离效应”。管理心理学专家的研究认为：领导者要搞好工作应该与下属保持亲密关系，但这是“亲密有间”的关系。特别要提醒的是，领导者与下属亲密无间地相处，还容易导致彼此称兄道弟、吃喝不分，并在工作中丧失原则。

93、产生的心理前提首先是学生的学习动机，学习动机是直接推动学生进行学习的内部力量。心理学的调查研究材料表明：学习动机是复杂多样的，以动机在每个学生身上起作用的大小而论，又有主导性动机和辅助性动机。教师亲近的态度、满含期望的特别关注，只是一种外在条件，只有当学生高度重视并且渴望得到老师的这种“关注”，“期望”的效应才会产生。学生这种渴望受到老师重视、获得老师表扬的心理趋向，就成为了学习的附属内驱力，学生附属内驱力越强，教师期望产生的价值就越高。受多种原因的影响，一些学生的学习动机往往模糊不清，形成的附属内驱力表现为紊乱而弱小，因此，期望产生的价值也不会太大。