人累了，可以找个地方去休息;心累了，又该怎样去安慰自己。

天冷了，能够多穿衣服来保暖;心冷了，又该到哪里去取暖。眼泪流在心里，比流在眼里更加冰冷;

压抑藏在心上，比压力扛在肩上还要疼痛。

有时候，累了，心里不愉快，懂得安慰自己，偶尔的抱怨发泄一下，也是调节心情的方法。

但是无休止的抱怨却只会增添烦恼，只能向别人显示自己的无能呢，抱怨似乎就成了一种致命的消极心态。

生活，懂得摆脱心灵的羁绊。要知道:有权不一定有好心情，高处不胜寒；有钱不一定有好心情，谋财害命须常提防；有貌不一定有好心情，自古“红颜多薄命”。

每个人都有自己的活法，自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。

也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂，也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。

生活就是这般的滑稽，不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整过好自己的生活最重要，不攀不比。

人是活给自己看的，苦累中，懂得安慰自己。人再豁达，也会有块心底的伤；心再冷漠，有时也会红了眼眶。走得再潇洒，途中也会有迷茫；活得再漂亮，背后也会有凄凉。

人生，调整好心情走，看的是风景；堆满积怨，只会让心灵煞风景。安慰自己，是山一程，水一程，千里万里，抱怨人生，是雨一阵，风一阵，风雨交加。

其实，生活不过两天，白天、黑天，日夜交换，日子不息，唯有心情好，才能质量高。一瞬间就是一年，一转眼就是一生。