首先问题是，控制什么？生活或者工作上的事仅仅有一小部分能够在我们的控制范围内，而绝大部分事物是我们难以控制的，就像人类对于大自然的征服和掌控，为自己所用，可到头来总是发现自己错了，是人类太愚蠢和狂妄

也许，在道家或佛家看来，控制，永远是人类的错觉和愚顽，本质是意志或本能的向下或向外的扩张，是人的肉体和动物性甚至兽性的宣泄。人，只需自然地活着即可，没有攀比，没有争斗，没有内卷&1&1&1&1&1&1&1而控制狂大部分都没有好结果或好下场的。这不是消极厌世，不是没有追求，恰恰是一种最高的人生境界和追求。老庄的智慧是属于全世界的。

当然，不奢求每个人都做到，因为，每个人的使命不同。