在当今这个快速发展的时代，我们忙忙碌碌的生活当中，最难得的是那一份恬静。

所以我们经常怀念之前那种工业化，信息化不那么发达的日子。那时候的生活节奏比较慢，一个人更容易静下来。像现在这样高度工业化，信息化，网络化的时代，人就像是一个个的小陀螺，拼命地转动着，几乎没有一刻停歇，根本静不下来。

静下来，才能体会到生活的本真。

我们经常听说有的人忙得忘了自己的存在。确实是这样的，当我们忙得一塌糊涂的时候，真的会忽略到自己的存在，甚至都不知道为了什么而忙了。只有当我们静下来的时候才能感受到时间的流逝，也才能感知到周围的一切事物。否则，即使我们身边的花儿再美，小鸟的叫声再欢快，我们也体会不到。

静下来，才能收获生活中的那份从容。

我们的生活当中总是充满了各种未知的事情，有担忧，有失望，也有恐惧，而这些是无法避免的。我们只有让自己的心静下来，才能够从容地去面对生活中可能会出现的一切惊喜和意外。而每临时有静气，就是一个很高的境界了。一个人难的永远不是动起来，而是学会静下来。

静下来，才会获得智慧和升华。

我们的每一步成长其实都不是在喧嚣中获得的。只有一个人能真正静下来思考一些事情的时候，才会获得关于人生的智慧。静，会让我们窥探到自己的灵魂深处，去发现一个真实的自我。静，也更能够让我们对外界的感知变得敏感，从而更好的接受到外在的信息。静而生慧，说的就是这个道理。当我们真正的静下来以后，才会发现自己能量的强大。其实心静是一种力量，而那些躁动，忙乱恰恰是消极的，破坏的力量。非但无助于解决问题，反而会增加很多麻烦，消耗很多能量。

静，是一切美好的源泉。

当我们静下来的时候，心是那么的平和。周围的一切看上去也是那么的恬静和淡然。以一颗静的心去感受生活，才能发现那些细微的美好。微风轻轻拂面，树叶沙沙作响，鸟儿愉快歌唱，这一切一切的美好其实都需要我们拥有一颗安静的心才能体会的到。

我们忙碌了太久，一直忙着赶路，可能太久没有体会到什么是安静了。而此刻不妨试着让自己静一静，没有关系，世界不会因为此刻的安静而停止转动，一切事情也不会因为这一刻的安静而变糟。

静，能让我们和圣人先贤更好的达成心灵的沟通。

静下心来，铺开一本书，用心去感受那一个个鲜活的，带有灵魂的文字。我们会发现一个个美妙而又广阔的世界。即使我们深处寒舍，依然可以跨越时空去感受到那如金子般的智慧。

抑或双手合十，跪拜于佛祖面前，闭上双眼，心情如平静的湖面没有半点波澜。而那些关于人生，关于生命的思索就会自然而然地出现在我们心中，然后就会有豁然开朗，通透明白的感觉。

于渔歌唱晚之时静下来，于喧嚣繁华之处静下来，随时随地，我们都可以让那颗躁动已久的心慢慢地学会静下来。

静下来，我们会发现另外一个不同的世界！