人生短暂，要好好地活着，坚持良心做人，善待别人，就是善待自己。保持一颗平常心，少生气，多些宽容和豁达，看开生活，重视生活，重视自己的身体健康，人生才能幸福。

人生，守住这三样东西，福气越来越多！

1、守住健康，才看得见幸福人生。

幸福的关键因素是什么呢？其实就是我们的身体健康。

有些人，小康家庭，有房有车有稳定的工作，说得上是一个很不错的条件，却因为平时不重视自己的身体，一旦生了一场大病，卖车卖房都得去治，也沦为了穷人。

有些人穷人，如果生病，就是雪上加霜，连家人都陷入了困境。

健康要是没了，一切都归零。

什么名利、地位，所有这些都得健康为前提。好好保重身体，是对自己负责，也是为自己的亲人负责。

守住健康，才能守住幸福。

从去年开始，我就坚持长跑，一个月坚持15-20天跑五公里，刚开始跑步是很困难的，但随着时间的推移，每当我心情低落，工作好累，觉得难过时，我觉得自己更需要跑步，每次跑完，我都觉得身心好舒服，健康真的是最重要的一环，所以现在也看开了许多，钱是挣不完的，够用就好，最重要还是家人健康平安。

近大半年来认识的朋友有小部分出现了健康问题，让我一度处于恐惧，担心自己的身体也有状况，有点不明白生活的意义，工作也没有起色，种种原因，害得自己差点抑郁了，甚至觉得自己有点透不过气，所幸时，我的情绪好快恢复过来了，借助一些书籍，电视剧，电台等，让自己的身心慢慢恢复过来了。

回想那段日子，如果没有走出那个状态，没病也会变成有病，所以希望大家，不要熬夜，不要生闷气，任何事都看开点，做自己喜欢的事，多与朋友聚聚，热爱生活，爱护自己，不要为了工作，而拿命换钱，钱是赚不完的，身体健康才最重要，学会劳逸结合，才能找到平衡舒适的状态。

2、守住平常心，保持豁达人生。

平常心，是什么？是指在做事情的时候，一件件地去做，不急不慌，做好一件接一件，保持一个从容的状态。

有很多人，在面对事情的时候，失去了平常心，而经常犯了错误。有些人，因为失去平常心，而骄傲自满，最后结果却不尽人意。

人生是无常的，生活是多变的，更需要我们保持一颗平常心，淡然面对。很多事情，事态的变化跟我们的心有很大的关系。

比如在考车证的时候，有些人为啥能够一次性考过所有的项目，不是他们练车的技术百分百过硬，他们也有不熟悉的地方，也会有些紧张，但是却能保持一颗平常心，把考试当成是平时练车的状态，不要去想自己一定能过，结果往往都可以过。

而有些人，就是太重视成绩和结果了，往往不能平常对待，所以，没有考过，甚至有些人考了几次都是不合格。

平常心对我们的生活太重要了，因为生活总是会出现很多事情，有得有失，所以，更需要守住一颗平常心，看淡得失，随缘自在，努力了才无愧于心，一切都是最好的结果，坦然接受，平常心，不平常。

3、守住底线，坚持良心做人，才能有福报。

人这一生，先学会做人，再学会做事。做人要有底线，有良心，才能站得住脚跟，做一个顶天立地的人，活出自己的价值。

王阳明曾说，“我心光明，夫复何言。”

做人，堂堂正正，光明磊落，不昧着良心做事，守住原则和底线，不要被利益蒙蔽了双眼，不要为了满足虚荣心而不择手段地伤害别人，不要为了追求名利和地位，对帮助过的人做出忘恩负义的事情。

人在做，天在看，做人，不能太贪心，坚守本分，脚踏实地，对人善良，与人方便，给人留余地，才能给自己留余地。

你尽管善良，福报是不会缺席的。

4、结语

王小波有句名言：“人生在世，会遇到一些好事，还会遇上些坏事，好事承担得起，坏事也承受得住，就这样坦荡荡做个寻常人也不坏。”

人这一生，总会经历一些好的坏的事情，保持平常心就好。人生，健康是第一位，守住健康，对自己，对家庭是最好的礼物。

一生好好做人，好好生活，不要太执着名利，很多东西都是过眼云烟，太在意只会扰乱心境。

幸福是放下浮躁，少一点得失心，少一点虚荣心，平常心做人，认认真真做事，可以少赚一点钱，但要保住自己的身体，心情愉快，福气自来。