当能力足够时，人生就没有焦虑

　　有时候，你只知道羡慕别人，却不知成功者在背后付出多少艰辛。仰视别人的生活，不如好好过好自己的日子。幸福，很简单，只要你关注身边的美好事物。幸福，也很复杂，仰望永远得不到的事物，反而会痛苦。

　　生活中，内心要坚定，不被外界影响，才能更容易走向成功。一辈子不长，既然来到世间，就要以自己的方式去成就自己，不仅要活得漂亮，而且要为世界创造价值。

　　生活，不会告诉你一切的答案，但在生活的挣扎中，你又会感悟到生命的答案。不要害怕面对困难，在痛苦的过程中，就是生命蜕变的过程。给自己一个目标，朝着目标勇往直前，就是生命的意义。

　　如今社会，很多人都会莫名悲哀，或者让自己处于情绪低落状态。有人问我：“罗老师，该如何治疗低落的心情？”其实，每个人都会经历低谷，人生有高有低是正常的，关键是要有低处崛起的信心。

　　不要强迫自己去做很多事情，更不要强迫自己什么事情都做对。人生，就是一个试错的过程。没有任何一个人，是从出生开始就把所有事情做对的。在复杂的生活中，不要去探究每一件事情，有时候，难得糊涂，才能让自己更加舒服。

　　很多道理，大家都懂，但做起来是很难的。走出悲伤的最好方法，就是读书与学习。当你遭受打击，更要静下心来学习。任何时候，保持冷静，就是一种修为。当你真正做到临危不惧，只是全力解决问题，那么，你就已经走向成功。

　　我们有幸处于大时代中，大时代的特点就是瞬间万变，只有那些适应力强的人，才能活好人生。世道艰难，人生不易，如何在夹缝中过好自己的日子，就要靠智慧。

　　每天醒来，保持一份好心情，安静做好自己，就是一种境界。人生，有悲欢离合。有遇见，就有分离，有幸福，就有悲伤。与其在恐慌中度过余生，不如全力做好自己该做的事情。

　　记住：当能力足够时，人生就没有焦虑，改变心态，就可改变人生。