人生起起伏伏才是常态，在这个变化多端的生活中，没有谁的人生是一层不变的，在这个无常的人生之中，守住一颗平常心，才能活得自在。

人生是一场有去无回的旅行，每走一步都算数。我们来人世间一趟，权当作是修行，全力以赴就好，风轻云淡地活着，不辜负自己，也不愧对别人，才能活得心安，

所以，人生，守住一颗平常心，最是难得！

《生活万岁》中的曾志婷，很早之前，她的老师就告诉她不管做人做事都要保持一个平常心，特别是在自己拿起手术刀的那一刻，更需要一颗平常心，才能让自己静下心来，消除杂念，好好给病人做手术。

当她的老师生病了，并且用自己的身体给了曾志婷上了最后一课，让她来给自己做手术，其中就告诉她不要紧张，保持平常心，把老师当成还是普通病人就好了。

所以，给老师做的那台手术中还是挺顺利了。

后来，志婷还是手术出事了，她再次回到老师的坟前，对老师说，是自己丢失了一颗平常心，才会弄成错误，让医院处分了。

可想而知，保持一颗平常心多么重要，有了平常心，才能让自己不骄傲也不气馁，每一次都发挥最好的水平，这样才能没有失误。

人一旦丢失了平常心，很多原则和细节就会不在乎，所以，就很容易犯错。

人生这一生，不管发生什么事情，都要有一颗平常心。

曾志婷的弟弟曾志东，他原本是公司的高层管理人员，却在一夜之间变成了门童，做接待。他在家人的开解之下，明白人生的起落是常态，所以，不会悲观，而且积极地去面对，越是处在低谷，越是要坚强，所以，他坚持下来了，后面还遇到了公司的董事长为贵人，而提拔了他，所以，他的人生又爬出来了。

有平常心的人，永远都不怕输，也正是因为平常心，才是人生中最重要的东西，因为它可以帮你遇到贵人，从而拉了自己一把，快速地走出来。

很喜欢这样一段话：“平常心很难假装：内心一在乎，形貌就婉媚；内心一畏惧，形貌就伛偻；内心一愤怒，形貌就刚愎；内心一忧愁，形貌就皱蹙；只有怀平常心的人，不震怖、不慌乱，言辞温和，形貌也安闲。”

《景德传灯录》中一段对话：

僧人问：“如何是平常心？”

招贤禅师说：“要眠即眠，要坐即坐。”

僧人再问：“我学不会，该怎么办？”

招贤禅师说：“热即取凉，寒即向火。”

人生，改变不了环境的时候，就去改变自己，改变不了事实，就改变自己的态度，改变不了别人的看法，就改变自己的思维，改变不了过去，就去改变现在。

人生不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。

平常心就是进不想争夺，退可以静守。

遇事不急不躁、不卑不亢，悲喜有度，不苛求不勉强，顺其自然。

人生看淡得失，随缘自在，努力了才无愧于心，一切都是最好的结果，坦然接受，平常心，不平常。