人的一生，需要经过千难万险，需要越过千山万水，需要经历千辛万苦，需要排解千头万绪，需要绽放千姿万态……总之，是一件很不容易、但也很有意义的事情，也是一个很漫长、很曲折、很复杂的过程。

　　而要干好这件事情、较好地度过这个过程，人归根结底要解决好的一个最重要的问题，就是要善于把握和超越自己，就是要首先把自己锻造成钢铁战士，就是要努力塑造好自己。

　　这个道理也很简单，因为所有的一切客观上的问题，一切我们在工作生活上遇到的难以逾越的障碍，最终都是要靠自己来解决的，如果这个自己出了问题，缺乏应有的光明和智慧，没有战斗力，那么，外在的其他问题就根本无法很好地解决。

　　所以，人生在世，学习第一，修身为要，强身为基，立身为本。特别是，我们不能被自己的贪欲坑害了，不能被自己的愚痴迷惑了，不能被自己的懒惰耽误了，不能被自己不良的心态毁坏了，亦不能被自己平庸的生活淹没了。相反，我们要很好地认识自己，清醒自己，把握自己，强化自己，发挥自己，成就自己，让理性和人性的光辉照耀人生。

　　而当我们真正把自己的问题解决到位的时候，人生的其它问题也就会迎刃而解，人生的风险我们就能避免，人生的诸多困难我们就能克服，人生的一切艰难险阻我们就能攻破，人生的所有局面我们就能打开，真正做到一通百通，攻无不克，战无不胜。

　　这就是修养和修身之所以重要、之所以为先、之所以须臾不可耽搁的根本原因。