夏天温度高，与外界温差小，身体没有产生大量热量来保持体温恒定的需要，自然的消耗的热量就少，而热量就是来源于食物，消耗少当然吃的少。夏天出汗较多，在对补充水分的同时，已经大大增加了胃的饱腹感，再加上夏天太热，在这种天气下，人往往食欲不佳，消化不好。