虽说春节长假在即，但许多人可能早已忙到身体发出警告，快要累瘫累趴下了。

这时候更是要学会好好照顾自己啦，所以身为社畜，如何才能用最简单的方式，守护好自己的身体健康呢？

今天我们就用社畜的经典一天，帮大家盘点几样社畜保命神器吧！

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7:30刚起床

每天早上起床，都像一场艰苦的战斗。“快起床”和“再睡一会儿”两个小人总是在大家脑子里疯狂打架。

不过自从最近入手了这款Saborino早安面膜，早上起床就轻松多了。这款面膜只需要你早上敷一分钟，就能起到洁面、护肤、隔离等多种效果，敷完之后早上上妆都轻松多了，妆容也能更完美~

小编摸索出来的正确使用方式大概是这样的：

闹钟一响，就抽一片面膜敷上，冰冰凉凉的面膜瞬间提神；趁敷面膜的时间，还能上个厕所，或是做点别的事；然后取下面膜，清水一冲，保证你精神百倍；最后只需要再上个水乳（皮肤底子好的小仙女其实连水乳都不需要啦），就可以上妆啦。

这样一趟下来，是不是特别省时高效呢？

13:30午休后

人一吃饱就容易犯困，这时候，是不是很多小伙伴都刚刚午睡醒来，特别需要提提神醒醒脑？有时候睡久了还容易口渴呢。

这时候，小编最喜欢的事，就是来一杯茶，提神又解渴。有时候我们还会在睡前就把茶泡好，放在冰箱里，等到睡醒来一杯冰茶，更是瞬间就能唤醒自己。

强烈安利最近发现的一款味BACK 桂花乌龙茶。金桂花的幽香与乌龙茶的甘润相得益彰，散发着浓郁的花香，能舒缓紧张情绪，使嗅觉味觉双双得到慰藉，还有提神醒脑的功效。

15:30开会后

仙女们无论做什么工作一天工作下来肯定得说不少话，比如当老师的、做销售的，或是一些需要频繁和客户开会对接的小伙伴。

小编刚和另一个小编就天蝎和摩羯谁更厉害，口舌大战了100回合；又就19年运势到底是射手好还是双子好，讨论的口干舌燥；更别说那个一直在录天气预报的蛋蛋，她可是办公室龙角散使用量第一名。

被代购狂扫到断货的龙角散，被称为日本骨灰级润喉糖，上到70岁的老人，下到3岁的孩子，都在吃龙角散糖，来预防、治疗咳嗽和感冒，还有嗓子不适、吸烟过度的人都会随身备几颗，称得上是家喻户晓、口碑极好的“神药”。

龙角散润喉糖扔在办公室嘴巴无味的时候当零食吃，又能除痰止咳缓解咽喉肿痛，是不是有点赞赞的呢~

冬季是咽喉痛高发季，更是饱受感冒之痛的日子，咳咳咔咔的声音不断，这个时候你需要龙角散粉末上阵了。可以帮助有效缓解季节性咽喉痛，还能有效治疗抽烟带来的咳嗽痰多，对感冒引起的喉咙肿痛，龙角散都有显著的缓和作用，还有对雾霾天引起的嗓子不适也特别管用哦。

粉色蜜桃味粉末，蓝色薄荷味粉末，每盒有16条，设计超级人性化，每一个单包, 都有切口的标示，撕开直接倒入嘴里干服。

注意不要喝水，因为它是入口即化的，慢慢吞咽瞬间就觉得喉咙变得清凉，什么干涩、肿痛都可以治愈！

橘色芒果味含片，不要吞服不要咀嚼，会慢慢自己融化，芒果味很明显，香香甜甜的。

天气虽有回暖的迹象，但北方还在严寒的数九中，还是要提醒大家注意保暖哦~

19:00应酬或聚会前

到了晚上，肯定有不少人会出门应酬，或是和朋友聚会。这时候，作为一名成年社畜，肯定得在这些场合喝上两杯。不过作为办公室酒局最多的小编，喝完酒之后放飞自我，丢人现眼的事呢，反正没少干（具体有哪些光荣事迹，请私聊小编）

当然喝醉的代价还包括：头晕，呕吐，胃反酸；第二天头痛欲裂巨难受，一整天提不起精神，脸色比大姨妈来了还难看。最重要的是，过度饮酒对于肝脏的伤害非常大。

但是奈何喝酒太容易快乐，更不要说到了最近这段时间，各种年会聚会酒会扎堆，每周难免得喝个12345678顿酒。

那么，怎么样才能避免喝多后丑态百出呢？我从日本人那里学了一招，每次喝酒前兜儿里常备解酒药，开喝前吞下去，酒量至少提升五倍，无论喝多少，第二天也不会头痛。这个神奇的东西就是日本SUPALIV解酒药。

解酒超快！在喝酒前吃一袋，酒量飙升，不用怕喝多后的各种囧态，喝完半小时内整个人就会倍儿清醒，来去自如。SUPALIV中添加了辅酶Q10和纳米纤维粒两种成分，它们的作用就是促进乙醇和乙醛的代谢。

成分中的烟酸、L一谷氨酰胺和 L一胱氨酸呢，是专门起到保护肝脏、胃粘膜的作用，这就在很大程度上减轻了酒后胃痛腹胀的疼痛感，第二天睡醒也不会有宿醉后遗症。

SUPALIV的神奇是酒精还没到血液就开始分解了，所以对肝脏胃没有任何刺激。

看完这些你是不是和小编一样，感觉自己能喝遍天下无敌手呢，嘻嘻嘻。

这大年根的别忘了给自己和家人备起来，喝酒前敲摸吃下不醉神器，啧啧~不要问小编我能喝多少，给你一根手指，是一直喝还是一杯倒你们自已意会~~嘘~

23:30睡前

辛苦工作了一天，感觉整个人都要直接倒下啦~但这时候依旧不能弃疗哦，尤其是爱美的妹子们。

如果觉得这时候已经累得不想做复杂的皮肤护理，那么很推荐在睡前服用这款FANCL胶原蛋白口服液哦！

补充胶原蛋白的东西很多，但胶原蛋白分子的大小很关键，大分子的不管补多少根本吸收不了。这款胶原蛋白口服液将氨基酸链减少到了3个，释放容易被吸收的小分子，吸收效率更高。

坚持服用的话，皮肤的胶原蛋白含量会倍增，皮肤含水量也能一直处于年轻时的状态，整个人看起来会更加年轻有活力哦！而在睡眠中肌肤新陈代谢率更高，皮肤修复能力较强，所以建议在睡前服用哦！

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本文标题：年底压力爆棚，社畜保命神器了解一下