1、生命很短，不要浪费精力在过去的伤痛、不要浪费能量在愤恨某个人身上，不要浪费时间在改变别人

2、生命中的人流，总是穿梭不息，似风景装扮着身边的世界。总有些人悄悄地来，默默地等，如灯照亮了我们的行程，温暖了我们的人生。

3、工作压力太大；缺乏工作兴趣；无法胜任工作要求；薪资太低；个人发展空间小；找不到发展方向；职场人际关系复杂；企业文化无法融合；经常加班健康透支。那些痛到你了？

4、人生最大的痛苦，是想得到和怕失去；人生最大的践行，是管住嘴和迈开腿；人生最大的见地，是没什么和算了吧；人生最大的彻悟，是怎么来和怎么去；人生最大的幸福，是身已安和心亦宽。你最喜欢哪一句？

5、人生就象卫生纸，没事尽量少扯。最穷无非讨饭，不死终会出头。世界那么乱，装纯给谁看。累么？累就对了，舒服是留给死人的。世界上最动听的话不是我爱你，而是肿瘤是良性的。开心了就笑，不开心了等开心了再笑。

6、年最给力名言君子报仇，十年不晚。小人报仇，从早到晚。如今，人们经常需要马桶精神，按一下，什么都干净了。眉毛上的汗水，眉毛下的泪水，你总得选一样。人家有背景，而我只有背影。财富改变不了个性，却可以让人露出本性

7、首因效应-首次见面给人好感；2诚信定律-热情是焦点，诚信是最高点；3赞美定律-善赞美博得人心；4面子定律-给人面子才善交际；5谎言定律-善意谎言助交往；6忍让定律-忍让能创和谐；7异效应-男女相吸作用；8互惠定律-让对方产生{负债}感。

8、人之所以能，是相信能；拿望远镜看别人，拿放大镜看自己；面朝大海，春暖花开。昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦；只要路是对的，就不怕路远；以诚感人者，人亦诚而应。与其临渊羡鱼，不如退而结网。心有多大，舞台就有多大。

9、放弃是一种智慧。当你拥有六个苹果时，千万别全部吃掉，因为你全都吃掉，也只吃到了六个苹果。如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃，尽管你丢了五个苹果，但你却得到了其他五个人的友情和好感。当别人有别的水果时，也一定会和你

10、弟子问师父：怎样创造奇迹?师父答：你现在为我烧饭，一会告诉你。 饭熟后师父说：你开始做饭的时候，是生米，你不断地添柴加火，就将生米煮成了熟饭，这不是一个奇迹吗?弟子恍然大悟。做，做事，认真做，努力做，坚持做，奇迹自然而生。

11、生活中没有什么是一成不变的，我们只有一个选择：对生活充满希望，继续前进。无论世事多繁芜，总有一处静幽，可以将心安放；无论沙漠多荒凉，总有一方绿洲，可以赏心悦目。用善心看世界，用大爱品人生，人间到处是美景，世界处处有真情。

12、生活，就是在日复一日的奔波中平淡;在粗茶淡饭中生香;在坎坷挫折中历练;在百味杂陈中安暖。若生命是一场旅途，有既定的路线，也有特定的美丽，重要的是看风景的心情，最美的不在终点，而在沿途的芬芳，无论顺境或逆境，都是岁月的一种恩赐，

13、我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最亲近和最爱的人，却把耐心和宽容给了陌生人。不要把别人的关心当成理所当然，不管他有多爱你，最终也会有疲惫的一天，人心一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

14、一群人中最安静的人，往往最有实力。胆小的男孩一般能成大事。打仗前思后想才是帅才。流泪的男人一定有爱心。爱**的人，内心都很恐惧。不吸烟不饮酒的人，都很自私。一般不可托终生。重情之人，难有爱情之幸福。当你说岀爱字，你就处于被动。

15、世界各地风景秀丽，人类也是古怪稀奇，生活，求得的是一种质量；微笑，展示的是一种自信；坚强，透露的是一种性格；真诚，付出的是一种投资；宽容，彰显的是一种胸怀；健康，投入的是一种成本；机会，给予的是一种平台；人生，收藏的是一种态度。

16、当你年轻时，以为什么都有答案，可是老了的时候，你可能又觉得其实人生并没有所谓的答案。每天你都有机会和很多人擦身而过，有些人可能会变成你的朋友，或者是知己所以我从来没有放弃任何跟人磨擦的机会。有时候搞得自己头破血流，管他呢！开心就行了。

17、忍辱是一种智慧，明白事情的因果和真相。懦弱是胆小，软弱，怕事，不敢面对。忍辱和懦弱最大的区别就是在于内心的境界上，忍辱是一种大悲，不为自己求安乐，为了更高的目标，懦弱是人心的执着和阴暗处，自己不敢面对，本质是一种我执和自私，为了自己的利益。

18、人生，不是总如意；生活，不是都称心；事业，不是永辉煌；前行，总会遇沟坎；情缘，总有苦辣甜。 不要求别人，不苛求自己，路，不通时，学会拐弯，结，不开时，学会忘记；事，难做时，学会放下；缘，渐远时，选择随意。 ——卡玛《人生是一场独自的修行》

19、急事，慢慢的说；大事，清楚的说；小事，幽默的说；没把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人的说；开心的事，看埸合说；伤心的事，不要见人就说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说。

20、我们都到了一个略显尴尬的年纪，都不再那么年轻了却也没有足够的成长；都想依靠自己却发现还差一点；都想要往前走却发现前路漫漫，前有迷雾后有压力。但我依旧相信一些，我想你也同样。有野心就去努力，在你跌倒还能站起来的时候。越是尴尬越是要面对，才能摆脱它。

21、其实，我们每个人每一天都背负着各种各样的十字架，在艰难前行。它 也许是我们的学习，也许是我们的工作，也许是我们的情感，也许是我们必 须承担的责任和义务。有时候我们会觉得很有压力，也很累，可是，我们并 不是被问题本身所困扰，而是被我们对问题的看法所困扰。

22、当一个人回首往事的时候，想起那些如流星般划过生命的爱情，经常会把彼此的错过归咎为缘分，这种把错误当作天意的美丽谎言只是自欺欺人罢了，归根究底，缘分太虚无缥缈，真正影响我们的，往往就是那一时两刻的相遇与相爱的时机，错过了，就会永远擦肩而过，越走越远。

23、幸福是夜晚一杯香茗，一首轻歌恋曲…… 只要你感受着，幸福在你左右，幸福不会走远。它就在我们触手可及的地方。工作能使人幸福快乐，对一个喜欢自己工作并认为它很有价值的人来讲，工作便成为生活中的一个十分愉快的部分。工作如果是快乐的，那么生就是幸福的。

24、生命的魅力在于静。外表的宁静给人以美，内心的宁静给人以慧。外表宁静，因安稳而给人静穆之美，因无争给人以祥和之美。内心宁静，因淡泊而不受诱惑，因凝神而思远，因镇定而从容，因而智慧常在。静，不是单纯的平静，而是人生沉淀在灵魂深处的智慧，是人生最美的状态。

25、三件让人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力；有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做；有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。

26、心痛的感觉就是想你，流泪的滋味就是放弃；记忆的伤口流淌思念的血，伤心的泪水划破感情的线；爱情究竟多难写，永远学不会；感情究竟多深奥，永远看不透；爱你究竟多明白，永远不再见；爱的越真伤的越深；痛过才知道，伤口不算什么；天空中寂寞的流星，陨落是被遗弃的爱。

27、我们的失败，有时和素质无关，而是在困境中缺少韧性，坚持成了我们最长的短板。但凡成功者，并非都是出类拔萃，而是他们相信勤能补拙，只要忍受了、挺住了，成功早晚会露出真相。如果你的心是喜悦的，那么，你做什么都是喜悦的，有时候决定我们心情的，不是别人，而是自己。

28、有为法，即有作为、有造作的一切因缘所生的现象。所谓一切有为法，如梦幻泡影，也可概而言之，一切人为的因素，都易生易灭，不能贪留。无论丰功伟业还是寻常小事，都如戏台上的一出戏，演完散场，便如烟消云散。人生的数十寒暑，如白驹过隙，还不曾好好回味，就已经过去了。

29、当初既然我们已经选择了一个人生的方向，就是走出家门，到外面的世界去历经风雨，就注定我们的行程会遭遇众多的痛苦和不幸，甚至在心灵深入留下难以愈合的伤，但这是人生必定的经历。一个人只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天，桃花源因你而存在，彼岸花为你而盛开。

30、心是一块圣地，别人不许污染，自己莫要糟蹋。染指了红尘，失去了自己。做不了自己，生命就是现实的傀儡。生命，并不介意短暂地关闭心门。生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。让心在宁静中独处，她会告诉你哪些是黑，哪些是白，哪里是天堂。

31、人生是一个遗憾的过程，正因为有了无数个遗憾，我们的人生才变得如此精彩如此美丽。 在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。 亲人是骨和肉的关系，外人是车和车的关系。 骨肉分离无法生存，车和车太近准出事故。

32、既然是岁月，就免不了炎凉荣枯；既然是人生，就免不了爱恨情仇；既然是生活，就免不了酸甜苦辣。人生的长度，长不过春夏秋冬；人生的广度，越不过南北西东；人生的无常，无非就是悲欢离合。人生苦短，不要负载太多的痛苦不堪。生活不简单，尽量简单过；人生不完美，尽量快乐活。

33、人生，需要小憩石桥，与亲者相伴，共享蜜意浓浓；需要面朝大海，与友者同游，共赴其乐融融；有时候又需要临登高山，同青松翠相对话，同绿水青山抒怀；有时候又需要彳示小径，与夜色为舞，与文字抒情，思念深深，几许思绪；只是任何一种需要，都是我们的当时的一种心境，一种情绪。

34、某学生老是抱怨生活，师傅让其端来一杯水，一包盐，说：＂把盐放入水里，喝一口＂！学生说：＂好苦＂，师傅笑笑，并把学生又带到湖边说：＂把盐撒在湖里，喝一口＂，学生说：＂很甜＂！师傅说：＂生命中有痛苦是一定的，但痛苦的程度不取决于痛苦的大小，而是取决于容纳痛苦的心胸＂！

35、如果我们紧紧抓住此生的名利不放，表明我们还根本谈不上是修行者；如果我们深深地被轮回所诱惑，表明我们仍未踏入解脱之道；如果我们不能舍弃对自我的珍爱，表明我们还未生起菩提心；如果我们不彻底断掉对生命和宇宙所起的假相之见，表明我们心中并没有树立正知正见——缘起性空。

36、没有走不通的路，只有想不开的人；没有不能修的心，只有不肯歇的妄。无染不住，知足常乐，否则拥有再多也不会幸福。实现真正的自我，不是成就一世功名，而是回归西乡莲邦。衡量一个人的能力，不是看他能否驾驭别人，而是看他能否驾驭自我。任浮世蹁跹，我自清净；任外境扰扰，冰心如玉。

37、生命的旅途，苦与甘，悲与欢，自己感受；是与非，曲与直，自己体会。带着微笑前行，这个世界，没有谁活的比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。等待是人生最初的苍老，放弃是命运最糟的堕落。若前行，别怕痛，有些伤是绚丽你的勋章；若拥有，莫惧失，聚散不过是浮生中的轮回。

38、别以为无路可走，只要你愿意，路总是有的；别以为无人陪伴，只要你用心，身边总不会孤独；别以为前方一直平坦，当你摔上几跤，记忆中才会留下过去的疤痕；别以为失意方算难堪，曲折才有风景，败后才能坚强；别以为没有太多意思，激流里常迷失，旋涡里常埋没，平淡的是日子，平凡的乃人生。

39、现实与理想的距离是一段永恒的距离，就算穷尽一生的时间也可能无法达到。理想是美好的，而现实却很残酷，与其设法穿越这段距离，不如正确地认识自己，找到属于自己的人生。年轻人，你们要为美丽的梦想而努力，但不要因此陷入痛苦的不切实际的追求中，认清自己，找到属于自己的人生更为重要。

40、茶的最初本意是为了解渴。所以喝茶是为了解渴，而品茶是为了怡情。生活里，有时像在喝茶，是为满足生存的需要。有时像在品茗，却是为调节心灵的需求。从苦到甜、从浓到淡，其实只是一个过程。品茶，须静下心来细细把玩品味，才不辜负了好茶。人生亦如品茶般微妙，别虚度了此生，错过了茶香。

41、我们这一生，没有一味的苦，没有永远的痛，没有迈不过的坎，没有闯不过的关。让我们像杨柳，看似柔弱却坚韧，狂风压顶难催折；让我们像劲竹，拱土而起望日月，傲然挺立见精神；让我们像荷花，出身淤泥不染尘，亭亭笑看水世界。真的，保持个性，完善自我，追求真实，呵护幸福，对于我们就是够了。

42、晴朗的天气，找那么一点空隙，漫无目的地沿着平天湖行 走，和那些平日无缘相见的水鸟、鱼儿以及水草或无语相对，或轻轻 叙谈。你的心不知不觉被清空，日积月累的心尘被彻底清扫，灵魂渐 渐敞亮起来。偶尔抬头，看看远处的城市天际线，再扫一眼静静的远 山，一种恍如隔世的感觉在你的周身瞬间弥漫。

43、有的人对幸福熟视无睹；有的人对幸福习以为常；有的人对幸福梦寐以求；有的人对幸福求之不得，幸福是我们每个人永不疲倦的追求。但，只要不把幸福的期望值提得高不可及，只要不把自己的幸福建立在别人痛苦之上。以一种平凡的心态求之，就会发现，幸福，其实就在俯仰之间；幸福，其实就在你我身旁。

44、幸福的来处。幸福不自远求，只来自一颗踏实安静的心，来自一粥一饭中的清淡滋味，来自不惊不怖的安稳夜梦。没有上上下下不定的忧虑，没有左右为难的惶惑，没有担惊受怕的恐惧，没有过去未来之间的踟蹰……顶天立地，正气浩然，安稳笃定，从容不迫。不动如山，宽广如海，坚如金石，和如春风。

45、做人简单是一种洒脱。什么都计较，烦！什么都在乎，苦！这个世界，心动渐渐成了奢侈品，不是时常都消费得起。简单，你对我好，我对你更好；你一扭头，我一定转身。至于那些身外之物，生活琐事，我尽我的本分，得失荣辱丢给爱说的人说。我们那么辛苦地活着，就图个心情快乐。简单，才有享不尽的快乐。

46、人生苦短，却也有百余载光辉。 人生路也并不总是一帆风顺，平坦宽敞，坎坷在所难免，曲折乃兵家常事。 潮起潮落，人生起伏跌宕有时，在低谷时期，在困难之时，在无助之际，你可能都需要一个人疗伤，然后等时间熬过去，才能看到彩虹。 路本是同样的路，只在乎你怎么样去走而已。 人生的路也是这样子的。

47、凡事须敏于言而慎于行。在别人面前滔滔不绝，看似是展示自己，其实是你赤身**暴露在他人的目光下。话不在多，在于份量，有时沉默亦是一种自我保护，言多必失，别让心中的那些隐私在口吐莲花中无处遁形。事前必三思，事中要坚韧，事后莫悔恨，只有眼光看远些，脚步坚实些，人生方多些圆满，少些遗憾。

48、小笨蛋，记住：不是所有人都是真心，所以，不要那么轻易的就去相信；小笨蛋，记住：不是所有人值得你付出，所以，不要那么傻的就去给予；小笨蛋，记住：不是伤心就一定要哭泣，所以，不要那么吝啬你的微笑；小笨蛋，记住：不是只有你一个人在努力，所以，不要轻易的就放弃。小笨蛋，记住：一定要幸福。

49、假设：人生一世只需十袋米：有些人却还在为20袋米烦恼；为30袋米痛苦；为四十袋米犯罪；为五十袋米走向刑场。难道他们真的没看见，有多少人穷尽了一生，只为了那聊以糊口的一袋米。适度的贪婪为追求，无度的追求为贪婪。追求与贪婪仅一步之遥，方寸之间。我们要谨记古训：穷则独善其身，达则兼济天下。生感悟的句子

50、愚蠢而优选为愚蠢的标本，这是愚蠢者对人类社会的贡献。 马屁而锤炼成马屁的经典，这是马屁家对自己一生的告慰。 多么风光或多么糟糕的事情，一天之后，便会成为过去。 所以，何必太在乎呢？——张小娴 感情就是超强万能胶，一旦动了它，就会被黏上，再也甩不掉，除非连皮带肉撕下一块，然后留下一处清晰的疤痕伴你一生。