1、从容从大方开始 培养自信的语言 像阳光一样的笑容 积极表露你的热情 让表达自己成为一种习惯 让你的肢体语言更有感染力 谈吐讲究不凡 站坐走要有形 让你的行动更干练 用知识来武装自己。

2、屁股真诚，不会皮笑肉不笑。屁股忍辱负重，常代脸受过被打。屁股生动传情，风情万千。屁股细腻，不易长痘屁股严肃，不拘言笑.屁股庄重，大气有福相。屁股低调，永远在后，深藏不露。屁股节俭，不用花钱保养也白净。

3、当你没有人可以依靠的时候，哪怕再苦，再累，再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。即使全世界的人都不懂你，至少自己还懂自己。幻想永远也成不了现实，要时刻提醒自己保持清醒，冷静。现实是残酷的，但也要挺住，要努力。

4、经风吹雨打，经大起大落，经鉴史剖己，方能为恬淡洒脱豁达低调的人。其才华和智慧像悬在无垠的精神昊空的皎洁明月，照彻自己的心性。当行走在尘世间，眼神是慈祥的，脸色是平凡的，举止是谦恭的，心态是平和的，灵魂是宁静的

5、老板的肾，当官的稿，小姐的眼泪，统计局的表。大款的老婆，领导的钱，下岗职工，调研员。到了北京才知道官小，到了上海才知道楼小，到了深圳才知道钱少，到了包厢才知道老婆太老。牛市被套， 小蜜被泡， 赃款被盗， 伟哥失效。

6、当我们的思想、我们的意志完全被放在值得我们关注的、对我们的未 来有益的事上时，我们的目标也就很容易实现了。 当机会到来时，愚蠢的人往往并不在意，而聪明的人则会想到，换一个时候，花十倍的努力也不一定能得到这样的机会。

7、觉得自己受伤，就一定受伤，被自己所在意的东西所伤。其实，真正伤害我们的不是外境，而是我们内心的在意。如果能调整自己心之所向，立足于自身的善业，就不会那么容易被他人的言行所动摇、伤害。这样做，就是慢慢让自己强大起来。

8、端的是杯子；圆的是肚子；装的是样子；混得是日子；保的是位子；上的是场子；下的是馆子；练的是胆子；搂的是婊子；哄的是娘子；享的是乐子；霸的是车子；占的是房子；把的是章子；图的是票子；为的是孩子；骗的是傻子；充的是老子。

9、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了，然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

10、我想要的未来，有房子住，不用多大，最好窗外有阳光；早晚有酸奶，一天能吃上苹果，有锅给我煮汤，偶尔能逛逛公园，一年能陪爸妈几次；有工作，有本，有单反，有书看，有歌听；朋友偶尔奔过来聚一起，偶尔能到处走走，有这样，就很幸福了。

11、：身体是固定资产；年龄是累计折旧；爱情是无形资产；暗恋是坏帐；缘份是营业外收入；结婚是合并报表；爱人是应付帐款；生活是持续经营；吵架是营业损失；衣服是包装费；回忆是财务分析；离婚是破产清算；再婚是资产重组；反思是内部盘点。

12、一生有万念，而定平生善恶者，数念而已；一生历万事，而证平生功过者，数事而已；一生破万卷，而使平生明道者，数卷而已；一生览万象，而令平生顿悟者，数象而已；一生存万端，而决平生成败者，数端而已；一生遇万人，而称平生知己者，数人而已。

13、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放弃；爱过，才知道自己其实很脆弱。 其实，生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍。 或许不舍，或许无奈，终得悟，不如守拙以清心，淡然而浅笑。

14、谢谢你的微笑，曾经慌乱过我的年华。人生一直是付出和得到的交织，当你把辛苦也当幸福来过着，我们就赢了。人生就是不断地放下，然而痛心的是，我还没来得及与你们好好告别。有些事，你把它藏在心里也许更好，等时间长了，回过头去看它，也就变成了故事。

15、厂下广卞廿士十一卉半与本二上旦上二本与半卉一十士廿卞广下厂下广卞廿士十一卉半与本二上旦上二本与半卉一十士廿卞广下厂下广卞廿士十一卉半与本二上旦上二本与半卉一十士廿卞广下厂下广卞廿士十一卉半与本二上旦上二本与半卉一十士廿卞广下厂下广卞廿士。

16、岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁时遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说：我不会耶。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁时出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说：我不会耶。人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越有可能错过让你心动的人和事，错过新的风景。

17、你要记住：房子再贵，你睡的只是一张床。车子再好，超速还是要吃罚单。 包包再贵， 也只比塑料袋多一个炫富的功能。 别人的老婆再美，总有一天会变成老太太。别人的老公再有钱，不如一个穷光蛋老公爱你。 不要为了追求没有的 ， 而忘了自己已有的幸福。知足常乐！

18、请相信，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。请相信，青春的可贵并不是因为那些年轻时光，而是那颗盈满了勇敢和热情的心，不怕受伤，不怕付出，不怕去爱，不怕去梦想。请相信，青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。

19、忍：不是心字头上一把刀，而是刀下有颗心！富者能忍保家，贫者能忍免辱，父子能忍慈孝，兄弟能忍意笃，朋友能忍情长，夫妇能忍和睦。可见，忍不是心头的那把刀，而是刀下有颗心！其实，有时候成功的秘诀只有一句话，那就是能够忍住一时之气，用心做事，事半功倍。

20、鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里．水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。 我们的烦忧，莫过于放不下曾经的美好，太执着于一个走远的人，一段枯萎的情，一件尘封的事。 人是矛盾的动物，什么都没有的时候什么都是好的，当有了熊掌的时候，却觉得鱼更好。

21、生活太忙，生命太短，握清欢在手，掬淡泊于心。忙累了，就歇一歇，随清风漫舞，看绿植摇曳，心烦了，就静一静，与花草凝眸，与山水对视。走急了，就缓一缓，和自然对话，和自己微笑，生活有序。心自无忧。记住生活，没有绝望，只有想不通，人生没尽头，只有看不透。

22、所见所闻改变一生，不知不觉断送一生。 努力一定会有结果，但不一定会有好结果， 我们的生命之所以贫瘠，原因往往不是放弃了工作，便是因工作放弃了沉思：要不断地工作，也要不断地沉思。 低等人为生存劳碌，中等人为享受生活奔忙，高等人为发展自己、体现自己的价值。

23、韩寒：我们恨贪官，又拚命报考公务员；我们讥讽不正之风，自己办事却忙找关系。总之，我们愤怒，不是因为觉得不公平，而是觉得自己处在不公平中的不利位置，我们不是想消灭这种不公平，而是想让自己处在不公平中的有利位置。这种骨子里的自私，才是我们真正应该反思的。

24、从不回头的人，不一定是勇敢，也许是逃避；从不流泪的人，不一定是坚强，也许是无奈；从不认输的人，不一定是赢家，也许是输不起；从不失败的人，不一定是成功，也许是没事做；从不联系的人，不一定是忘记，也许是没时间。朋友，未能一一问候，每天都是新的一天，加油吧！

25、上班族一怕上班公交久等不来，二怕岔路口红绿灯经常坏，三怕打卡机时间比表快。 与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！ 背而誉之和少而施之：面而誉之，不如背而誉之，其人之感必深。 多而施之，不若少而施之，其人之欲易逆。

26、放弃谁都可以，千万不要放弃自己！一辈子，一瞬间，如果看开，多半快乐；如果计较，多半烦恼；如果在意，多半心累；如果放下，多半轻松；如果努力，多半获得；如果明白，多半成熟；如果知足，多半幸福。人生，有得有失，生活，有进有退，做好自己，搞好家庭，人生，多半幸福。

27、女人就好比玫瑰，不到最后一瓣展开，你也看不到她的心。无论怎样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没人爱，就越是要爱自己。在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。忘记一个人为什么要一辈子，因为，你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦！

28、如果一个男人真的爱你：他会把你当孩子般宠爱，但是自己又说不出宠你的原因。他不会要求你减肥，因为他会把你的身体健康看作第一位。他会经常紧紧地抱着你，让你感受他的心跳。他会在你睡着的时候轻轻吻你，因为你是他的天使。他不会冷落你超过三天，因为想念你的日子很难度过。

29、坏心情是失眠时折磨出来的，其实现实并没有你想的那样糟糕，生命有高峰也有低谷，根本没有一帆风顺的人生。 假如人生是一湖清水，那么细心于生活的人将会看见美丽的倒影，而粗心的人却只能看见一湖的清水。 让人失去理智的，是外界的诱 惑；最终耗尽一个人心力的，往往是自己的欲望。

30、对你不好的人，不要太介意，没有人有义务要对你好；同样，你对别人好，并不代表别人也这样待你。爱你的人，你可用更爱回报他。不爱你的人，永远不要为他去浪费一分一秒。你若想用爱去感动一个不爱你的人，最后只能使自己更痛苦。所以，对你好的人，请珍惜；没有结局的爱，不要去勉强。

31、人生不如意事十有八九，不可能事事都顺。遇到事情时，我们要学会调整心态，不要太过执着。其实，烦恼大多来自一些无谓的小事，学会用一颗宽容、乐观、豁达的心去对待，也就能毫发无损地过去了。日子总是在前进，好也一天，烦也一天，不如多看看生活中美好的一面，让自己快快乐乐地生活。

32、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。不要因为去绝美风景的路上偶遇了一条臭水沟，而坏了欣赏美的心境，而耽误了其它的美，要想想你为什么来这里！

33、生活是一首歌，婉转着平平仄仄的旋律，弹奏着世间的悲欢离合。我们聆听着，感恩着，忧伤着，快乐着，享受着，既有冷暖薄凉，又有鸟语花香，这才是真正意义上的生活。不要背负的太多，放下该放下的，丢掉那些无关紧要的，捡拾起一路的花香，装入行囊，走一路风雨，沐一路朝阳，唱一路欢歌。

34、人与人之间很多矛盾都是从自我傲慢心中来的。觉得比别人高明，比别人有见识，比别人正确。于是相互轻视，矛盾也就逐渐产生。那如何才能化乌云为晴天？首先要把心态放低，放平，多看自己的缺点，多想别人的优点，让傲慢心变的谦虚恭敬，调柔似水，若能如是你所处的环境自然融洽。优点也多了！

35、爱上一个人之后，因为自私而想要独占所爱的那个人的内心，所以你的心会变得狭隘，狭小到再也容不下别人，里面全是所爱的人的影子。你会为了一句叮咛而反反复复；你也会因为他没有告诉你一句我已安全到家而将整个心揪在一块儿；你也会因为他没有告诉你一句晚安，而整个晚上睡不好觉……

36、世界上有一种爱，不能用语言去表白，只能用心去体会，它没有花前月下的意境，没有白头偕老的约定，更没有海誓山盟的誓言，但它能爱着你的爱，痛着你的痛，快乐着你的快乐，幸福着你的幸福，难道世界上还有比这更纯洁，高尚的爱吗？虽然看不见，摸不着，但这种爱时刻围绕在你的周围，追随一生。

37、我们经常高谈阔论，以为无所不知，其实这只是一种盲目的自信；我们喜欢重组自己的偏见，以为这是智慧，孰不知它依然是谬误。于是，我们在夸夸其谈中，丢弃了很多值得拥有的东西，赋予人生一个空洞的名字，叫平庸；我们搁置了学习与进取，而是将生命中的错误聚集到一起，孕育出一个恶魔，它叫命运。

38、我们都是时间的过客。人生，空手而来，必然空手而归。在你我的时间尽头，一切都将化成云烟。因此，在拥有时，要好好珍惜；失去之后，要舍得放开。失去之后还紧追不舍，最终追回来的只有无尽的落寞和悲伤。能拥有的即使再不堪也比会失去的强，只有懂得珍惜，舍得放手的人，才能邂逅越来越好的拥有。

39、时光那是岁月里的最美丽的见证，岁月那又是时光所有美丽的验证。幸福的距离，有时候离我们很近，有时候又离我们很远。当你以为就在咫尺的时候，它却转眼是天涯。那些平静的生活就像是一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出幸福。

40、不必把太多人，请进生命里。遇到爱你的人，学会感恩。遇到你爱的人，学会付出；遇到你恨的人，学会原谅。遇到恨你的人，学会道歉，遇到欣赏你的人，学会笑纳。遇到你欣赏的人，学会赞美；遇到嫉妒你的人，学会低调。遇到你嫉妒的人，学会转化；遇到不懂你的人，学会沟通。遇到你不懂的人，学会理解！

41、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。我们的生存背景大多是冷色的，逼迫着我们在危机中奋进，在两难中抉择，在困惑中放弃。那些斑斑血泪与伤痕，部分是自我赋予的，本来活着就很难，何必在意那些身外的阻挠与非议？要懂得对自己好些，让自己的精神有一方暖色的栖息地。

42、欣赏别人是一种境界，善待别人是一种胸怀，关心别人是一种品质，理解别人是一种智慧，团结别人是一种能力，借鉴别人是一种收获，看望别人是一种习惯。◆ 友谊在屏幕前凝聚，真情在文字中流淌，爱心在键盘上发送，祝福在宽带里传递，无论与你距离有多远，愿我的祝福永远陪伴你，时时开心，永远幸快乐！

43、不丹第五世国王登基时，对国民如此说道：亲爱的国民，您们永远记住对我国最重要是全民都有信仰，不丹国是全球幸福指数最高的国家之一，您可以失去国王，可以失业、失学、失恋，这些都可以重来。但绝对不能没有信仰，没有信仰就会失去道德、感恩、信任、忏悔、善恶、自律，没有信仰的国家是可怕的国家。

44、人生有四苦：一是看不透。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封的是与非。

45、如果没有如果，时间是否会为我们停留？曾经看过的夕阳，听过的潮落，都被时间掩埋，幻成泡沫。 给冬天换一种心情是暖和的，给雨天换一种心情是晴朗的，灰暗的生活因为有了好心情，便变得如此美丽， 人生没有所有权，只有生命的使用权。 人生最大的价值就是懂得付出。 被人需要的感觉才是人生最大的快乐。

46、当我们生病时，我们发现健康是最重要的；伤心时，我们发现快乐是最重要的；失恋时，我们发现恋爱是最重要的；穷困时，我们发现金钱是最重要的；饥饿时，我们发现温饱是最重要的；沮丧时，我们发现信心是最重要的；离开人世时，我们发现时间是最重要的。然而，当我们不在人世时，却发现什么都很重要，什么都不重要。

47、宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人，才能奏出和谐的生命之歌！我们不但要自己快乐，还要把自己的快乐 会紧紧牵住我的手，生怕一松手，我就会消失。会在我伤心的时候把我拥进怀抱，等我哭完跟我说，饿不饿？会在下雨时撑起他那偌大的伞，为我遮风挡雨，却忽视落在他左肩的雨滴。会一眼就看出我的心思...懂得让我微笑的人，虽然我不知道你何时出现，但我会守侯，因为我相信你的存在！

48、走在路上，欣赏沿途风光，更在意晨曦和夕阳；走在路上，漫长的旅途，经不起双脚的测量。路上栉风沐雨，路上踩雪踏霜。谁都有过迷茫，但 人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。宽容是智慧和美德，是心灵的解脱和升华。