1.昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

2.人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。

3.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

4.积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

5.让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

6.只有学会把自己已有的成绩都归零，才能腾出空间去接纳更多的新东西，如此才能使自己不断的超越自己。

7.虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。

8.要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

9.阻止你前行的，不是人生道路上的一百块石头，而是你鞋子里的那一颗石子。

10.学会做一个转化器，将压力转化成动力，那压力都会变成你前进的动力。