壁立千仞，无欲则刚。

乐而不淫，哀而不伤，

此乃做人的智慧。

懂得节制的人，

才能控制自己的人生，

懂得节制的人，

才能达到从心所欲

而不逾矩的至高境界。

做任何事，没有节制，

必然会陷入无可自拔的僵局。

吃饭没有节制，

暴饮暴食，必然损伤肠胃。

说话没有节制，

夸夸其谈，必然惹人厌烦。

情绪没有节制，

纵情任性，必然尽失人心。

做人没有节制，

忍不住诱惑，便会走错道路。

即便是行善没有节制，

也会被人视为理所当然，

恩多成怨，得不偿失。

节制，才是做人的智慧。

人最大的敌人从来不是别人，

而是自己与生俱来的心魔。

懂得节制的人才能

摒弃人性深处的劣根性，

懂得节制的人才能

让人性中的灰暗面变得明亮。

控制情绪，便能成为情绪的主人。

控制欲念，便能成就高洁的灵魂。

控制食欲，便能保持健康的身体，

控制言语，便能赢得深厚的感情。

节制，才是做人的智慧。

自我约束，自我节制，

才能达到人生的至高境界。