人就一生，只此一生。我们总是希望遗憾可以少些再少些，幸福可以多些再多些。可偏偏世上事不如意者十之八九，但静下心来想想，这一切又有什么看不开的？恩恩怨怨，是是非非，几十年后终究尘归尘，土归土，烟消云散。

　　这一生，是生不带来死不带去的一生，我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。我们无法控制自己的生与死，多数人到了年迈的时候才能体会到健康长寿比荣华富贵更重要。

　　这一生，可以过得很简单。不要计较得失，不要太在乎成败，只要你坚持了你想坚持的，热爱着你喜爱的，你为你的理想奋斗过，你为你想要的拼搏过，等你年老的那一天，你可以问心无愧，那么还有什么不满足的？不求事事出众，但求问心无愧。

　　这一生，不要有太多的欲望，不要有太深的执念。万物存在即合理，所以不要老去问凭什么。中国有句古话：强扭的瓜不甜，既然离你而去，就说明不属于你，强行得到的，也不会美满。要把精力放在值得你付出的地方，这样才会得到你应得到的。人生最大的善意，就是学会善待自己。

　　这一生，没有什么东西是不可以放手的，地球离了谁都照样转，你曾经以为离开了就活不下去的人，后来发现也不过如此。一切的一切，只是生命瞬间的一块跳板。所有的哀伤、痛楚，所有不能放弃的事情，不过是生命里一个过渡。失恋、失意，甚至失婚，以至我们在爱情里所受的苦，都不过是一块跳板，令你成长。有时候放弃，也是一次优雅的转身。

　　这一生，开心也是一天，不开心也是一天，干嘛非把自己逼到角落？人就这么一辈子，做错事不可以重来的一辈子；碎了的心难再愈合的一辈子；过了今天就不会再有另一个今天的一辈子；一分一秒都不会再回头的一辈子，我们为什么不好好珍惜眼前，为什么还要拼命地自怨自艾，痛苦追悔呢？

　　这一生，我们会遇到各种各样的事情，很多都是出乎意料的，开心、难过、成功、失败……总是在所难免，所以不要太纠结。如果你的一生还不错，你可以庆祝，如果你这一生很糟糕，也不要灰心，你总是幸运的拥有了这一辈子，不是吗？

　　人的一生，没有来世。所以让我们从微笑开始！人活一辈子,开心最重要。拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，安全地实现自身价值，是人生最大的幸福。