1.关于健康的诗歌大全

养生诗词 养生原则 与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

―――《丹溪心法》元 朱震亨 治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。―――《抱朴子》晋 葛洪 我命在我，不在天。

―――《仙经》 养生以不伤为本。―――《仙经》 养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。

―――《养生要录》宋蒲虔贯 措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。―――《养生论》三国 嵇康 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。

―――《素问·上古天真论》 善养生者养内，不善养生者养外。―――《寿世保元》明 龚廷贤 善服药者，不如善保养。

―――《养老奉亲书》宋陈直 才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。―――《抱朴子》 晋 葛洪 体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。

―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 善养性者，则治未病之病，是其义也。

―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 精、气、神，养生家谓之三宝。―――《理虚元鉴》明 汪绮石 邪之所凑，其气必虚。

―――《素问·评热病论》 正气存内，邪不可干。―――《素问·遗篇刺法论》 阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。

―――《素问·阴阳应象大论 惜精养生 元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。―――《养心要语》明胡文焕 人年五十者，精力将衰，大法当二十日一次施泄。

―――《泰定养生主论》元王珪 纵欲戕生，古今同慨。―――《退庵随笔》清梁章钜 若耗散真精不已，疾病随生，死亡随至。

―――《尊生八笺》明 高濂 酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。―――《食色绅言》明陈继儒 御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。

―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈 聚精之道，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。―――《摄生三要》明 袁坤仪 男贵寡欲养精，女贵平心养血。

―――《广嗣纪要》明万全 精神养生 戒暴怒以养其性，少思慈以养其神，省言语以养其气，绝私念以养其心。―――《续附·养生要诀》明 胡文焕 看一个医生不如交一个朋友。

―――谚语 人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。―――《老老恒言》清 曹廷栋 凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。

―――《备急千金要方》 唐孙思邈 大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。―――《退庵随笔》清梁章钜 人但知过怒过哀足以害性，而不知过喜过乐亦足以伤生。

―――《退庵随笔》清 梁章钜 心乐为良药，神伤致骨枯。―――谚语 不气不愁，活到白头。

―――谚语 老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。―――《类修要诀》明胡文焕 圣人胜心，众人胜欲，君子行正气，小人行邪气。

―――《淮南子》西汉刘安等 多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。―――《养生要集》唐 张湛 安则物之感我者轻，和则我之应物者顺，外轻内顺，而生理备矣。

―――《苏沈良方》宋苏轼、沈括 忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。―――《抱朴子》 晋 葛洪 知恬逸自足者，为得安乐本。

―――《尊生八笺》明 高濂 物来顺应，事过心宁，可以延年。―――《寿世保元》明 龚廷贤 省思虑则心血不耗，发不易白。

―――《医先》明 王文禄 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。―――《养心要语》明 胡文焕 说说笑笑，通通七窍。

―――谚语 笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。―――谚语 笑口常开，青春常在。

―――谚语 事从容则有余味，人从容则有余年。―――《呻吟语》明吕坤 养心莫善于寡欲。

欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。―――《养生四要》明 万全 善摄生者，先除欲念。

―――《食色绅言》明陈继儒 喜怒衰乐之发……可节而不可止也，节之而顺，止之而乱。―――《春秋繁露》西汉董仲舒 遇事不恼，长生不老。

―――谚语 嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。―――《古今图书集成》清陈梦雷 暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。

―――《养生四要》明 万全 夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。―――《淮南子》西汉刘安等 琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。

―――《幽梦续影》清朱锡绶 人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。―――《医述》清程杏轩 善养生者，先除欲念。

―――《男女绅言》明陈继儒 得神者昌，失神者亡。―――《素问·移精变气》 心乱则百病生，心静则万病息。

―――《卫生宝鉴》元罗天益 惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。―――《寿世保元》明 龚廷贤 心胸里头能撑船，健康长寿过百年。

―――谚语 千保健，万保健，乐观方才是关键。―――谚语 一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。

―――谚语 生气催人老，快乐变年少。―――谚语 遇怒不要恼，遇难莫急躁。

―――谚语 常乐常笑，益寿之道。―――谚语 房宽地宽，不如心宽。

―――谚语 知足者常乐，善笑者长寿。―――谚语 要活好，心别小；善制怒，寿无数。

―――谚语 笑口常开，百病不来。

2.与星云有关的诗词歌赋

秋 夕 杜牧

银烛秋光冷画屏， 轻罗小扇扑流萤。

天阶夜色凉如水， 坐看牵牛织女星。

游三觉山 齐己

白石路重重，萦纡势忽穷。孤峰擎像阁，万木蔽星空。

世论随时变，禅怀历劫同。良宵正冥目，海日上窗红。

别董大（其一）

唐）高适

千 里 黄 云 白 日 曛，

北 风 吹 雁 雪 纷 纷。

莫 愁 前 路 无 知 己，

天 下 谁 人 不 识 君？

登金陵凤凰台

李白

凤凰台上凤凰游，凤去台空江自流。

吴宫花草埋幽径，晋代衣冠成古丘。

三山半落青天外，一水中分白鹭洲。

总为浮云能蔽日，长安不见使人愁。

3.求有“影”字的古代经典伤感诗词歌赋

楼主的要求挺高，带“影”字的古典诗词不少，经典却少，而经典中的伤感更是少之又少。我想在古诗词查询网一搜“影”，或许会有不少结果，但要得到楼主的结果，可谓要花费不少心思。鄙人不才，读书甚少，也只能拿出依稀印象深刻的几句，供楼主斟酌。至于解释，我想百度一搜有很多，不必我来黏贴。我个人对部分诗句的喜爱从来都是一见钟情。不必太在乎意思，而更在乎感觉。

寒塘渡鹤影，冷月葬花魂。——红楼梦之林黛玉

伤心桥下春波绿，疑是惊鸿照影来。——陆游《沈园二首》

起舞弄清影，何似在人间——苏轼《水调歌头》

另外 纳兰容若的词有很多影，且大都伤感，以下两首《如梦令》中

正是辘轳金井，满砌落花红冷，蓦地一相逢，心事眼波难定。谁省？谁省？从此簟纹灯影。 ——其一

万丈穹庐人醉，星影摇摇欲坠。归梦隔狼河，又被河声搅碎。还睡，还睡，解道醒来无味。——其二

十八年来坠世间，吹花嚼蕊弄冰弦，多情情寄阿谁边？

紫玉钗斜灯影背，红绵粉冷枕函边。相看好处却无言。——《浣溪沙》

黄昏又听城头角，病起心情恶。药炉初沸短檠青，无那残香半缕恼多情。

多情自古原多病，清镜怜清影。一声弹指泪如丝，央及东风休遣玉人知。——《虞美人》

姑且就这么多，希望对你有帮助！

4.关于表现温暖人生的诗词歌赋

今日听君歌一曲，暂凭杯酒长精神。——《酬乐天扬州初逢席上见赠》刘禹锡

谁言寸草心，报得三春晖。——《游子吟》孟郊

莫愁前路无知己，天下谁人不识君。——《别董大》

正是江南好风景，落户时节又逢君。——《江南逢李龟年》

但愿人长久，千里共婵娟。——《水调歌头》苏轼

从今若许闲乘月，拄杖无时夜叩门。——《游山西村》陆游

我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。——《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》李白

以上多为勉励、或者真挚友情所带有的关怀，是不是你所说的温暖人生的呢？

5.超高分（1000分）求一篇心灵独白

直道是少年不识愁滋味，爱上层楼，而今识得愁滋味，欲说还休。

日暮黄昏，独自游荡在海边，享受大海独有的那份宁静。听涛起涛落，看云卷云舒，潮涨潮消，恰如人生水中行舟，时而波峰，时而谷底。

无他，就做个弄潮之人，无所畏惧 。 知道什么是痛苦吗？一个不知怎么倒在别人的暗箭之下，一个不知道倒在什么人暗算之下的的痛苦，和唐吉珂德尚有风车可以搏斗相比，感觉自己更加可悲，滑稽。

也罢，这一切的心伤，满眼的疲惫，也许只有大海的博大方能包容，方能释怀吧。 我向大海呐喊，面对苍天长啸。

问苍天，一个本来踌躇满志，前程似锦的人，即便是死，也为何没让他死出个道理；问大海，为何不给我一个可以慷慨陈词的目标，为何不给我一个从容赴死的理由。 我本想做一个义无反顾的勇士，不知怎么却把自己打扮成小丑，本来想做一个坚贞不屈的烈士，闹来闹去却成了一个深深忏悔的囚徒。

无法洗刷，无法辩解，这时才感到语言的乏力，文字的苍白，仿佛一头跌落崖底的困兽，面对遥不可攀的峭壁，四面而来的囚网，只能低头咆哮怒吼，独自舔伤。 心灵独白之二 很多人都拒绝长大，希望永远停留在少年，然而人还是一天天的长大了，一天天的走过无数的悲欢离合，要独自去面对人世的风雨沧桑。

人只有经历了太多的成功失败，才能说人生的丰富，生活的丰富就等于人生的成熟吧，我想。 在我的眼里，成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申诉求告的大气，是一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无需夸张的厚实，一种并不陡峭而遥不可攀的高度。

心灵独白之三 有个朋友说，我写东西心态好，不管有没有看，有没有人评论，欣赏，哪怕是讥讽嘲笑，不屑一顾。我都会一笑而过，不会妄自菲薄，抱怨停留，还会按照自己的意愿和心情继续写下去，似乎心不畏行之所役。

实际是朋友过奖了，自己哪有如此的胸怀。 文字的记叙，实际是一种跟自己很过不去的苦累活，要受心之所困，情之所扰，言之所抑。

无论悲喜忧怒，最后都要归于一种宁静和理性。 我是个不自觉间就把很多年龄叠加起来生活的人，时而似老叟，时而类顽童，时而似精通世事的智者，时而更像懵懂无知的村夫。

我能长时间安静的停留在书桌前，心无杂意，精思默想，可以躲进陋室成一统，管他窗外春秋冬。这时徜徉在书山字海中，和远古的大师学者空灵的对话，无言的交流和膜拜。

每当继续一定经济条件后，我那双不安分的习惯了奔跑的双脚，使得我离开案头山水，背上游子行囊，跑去我陌生的看心仪许久的山山水水。 我是从不找旅行社出游的，更多的是邀上一二好友，自驾出游，到陌生的地方。

虽然旅途有时很清苦，风景也许并不壮美，或许旅途中还能看到很多的人世间的苦与痛，但是都应该用一种平和的心理来体会他的美丽，这也许是一种人生态度吧。在我的眼里，一切是唯美的，一个唯美的人，眼睛是明亮的，心灵是清澈的。

在山山水水之间品味了更多的人生回忆，在诗词歌赋中寄情太多的悲欢离合，让唐朝的烟尘宋时的风霜慢慢洗去最后一点幼稚和轻狂，去感觉艰辛而美丽的人生苦旅。心灵独白之四 烟波浩淼的大海，成了人胸襟的替身，人们对着他想人生，思荣辱，知使命，每次面对一次，就是一次心灵的修身养性。

然后，胸襟大了，大海笑了。 这一次我又面对如潮的海水，将抛弃所有的忧伤和遐想，卸尽一切的负担和枷锁，去追逐这无家的海水，因为一个永恒的异乡人在召唤着我，她正踏浪而来。

走过半生，还有很多没有只身去过的地方，有些地方注定就要一个人去天涯孤旅，仿佛人生有些伤痛本应独自品尝，但我的心和灵魂却早已经在那里许久了，本身就是心在漂泊，又何必强求形之所至呢，每次短暂的停留，不是为了一次更崭新的出发吗。 。

日落尘埃，人约黄昏，慢慢梳理自己的心性，书写自己的心情，留下人生苦涩后的回忆，焦虑后的会心，彷徨后的轻松，苍凉后的年轻。

心灵独白之五 诗与酒，自古是不可分的。 “举杯邀明月，对影成三人”，“诗千首，酒万斛，几曾着眼看君侯”，多大的气魄，多美的意境，诗酒方寸之间，便显现出一片空灵天地。

酒入豪肠，七分酿成了月光 剩下三分啸成了剑气 绣口一吐，就半个盛唐 余光中先生三句便道出了诗酒的品性，千古无人再能及也。